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書誌情報

書名

ネガティブのすすめ プラス思考にうんざりしているあなたへ    

著者名 最上 悠/著
出版者 あさ出版
出版年月 2007.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012741950159/モ/図書室01a一般図書一般貸出在庫  

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2007
159 159
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1006700419441
書誌種別 図書
書名 ネガティブのすすめ プラス思考にうんざりしているあなたへ    
書名ヨミ ネガティブ ノ ススメ 
著者名 最上 悠/著
著者名ヨミ モガミ ユウ
出版者 あさ出版
出版年月 2007.5
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-86063-215-1
内容紹介 ちょっと「後ろ向き」のほうが、実はうまくいくんです! 安易に軽薄なポジティブ思考に踊らされることなく、今、自分がもっているネガティブのよさを活かし、より豊かな人生を送るにはどうしたらよいのかを考える一冊。
著者紹介 精神科医。認知行動療法・対人関係療法といった現代精神療法の第一人者。職場のメンタルヘルスや、メンタルケア企業等へのコンサルタント、大学やビジネススクールの講師としても活躍中。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 安易に軽薄なポジティブ思考に踊らされることなく、今、自分がもっているネガティブのよさを活かし、より豊かな人生を送るにはどうしたらよいのかを、この本をひとつの参考に、いっしょに考えていきましょう。
(他の紹介)目次 第1章 ポジティブ思考には危険もいっぱい
第2章 ネガティブのすすめ
第3章 ネガティブすぎる自分に気づいたら
第4章 ネガティブを活かし、上手にクヨクヨする
第5章 人生は、ポジティブとネガティブを行ったり来たり
第6章 ネガティブがもつ大きな力を、ポジティブに活かすために
(他の紹介)著者紹介 最上 悠
 精神科医。認知行動療法・対人関係療法といった現代精神療法の第一人者。日々、臨床での治療に携わりつつ、研究活動にも取り組んでいる。また、職場のメンタルヘルスやメンタルケア企業等へのコンサルタント、大学やビジネススクール講師としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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