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書名

体も心も若返る1分体操　　　　　

著者名 渡邉 有優美／著
出版者 秀和システム
出版年月 2025.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001910564
書誌種別 図書
書名 体も心も若返る1分体操　　　　　
書名ヨミ カラダ モ ココロ モ ワカガエル イップン タイソウ　
著者名 渡邉 有優美／著
著者名ヨミ ワタナベ アユミ
出版者 秀和システム
出版年月 2025.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7980-7378-1
内容紹介 血流改善、猫背解消、全身ひきしめ、フェムケア、体力UP、メンタル向上…。大人の女性の悩みに特化した「1分体操」を紹介する。感謝のアファメーション、呼吸・瞑想法なども収録。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1分体操と健康情報をSNSにて発信する。
件名 健康法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 お年寄りや障害をもった人、そして子どもに至るまで、今日の消費生活では、さまざまな人々がトラブルに巻き込まれています。トラブルに遭わないためにはどうすればよいのか。本書では、実際に寄せられた数多くの相談事例を取り上げ、トラブルの未然防止のために何が大切かを提案しました。問題を根っこから考え、「おかしい、納得のいかない」ことには毅然として立ち向かう。法は、そのための大きな支えとなるでしょう。
(他の紹介)目次 高齢者の消費トラブル
子どもの消費トラブル
障害をもつひとの消費トラブル
クレジットを使うひと
多重債務に陥るひと
マルチ商法に陥るひと
訪問販売
進化する悪質商法
消費生活と向き合う
(他の紹介)著者紹介 野崎 和義
　１９７７年中央大学法学部卒業。中央大学大学院法学研究科博士（後期）課程を経て、九州看護福祉大学社会福祉学科助教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
徳村 美佳
　２００４年中央大学法学部卒業。現在、消費者教育ＮＰＯ法人お金の学校くまもと代表。熊本県金融広報アドバイザー。消費生活アドバイザー。幼児から高齢者まであらゆる世代を対象に、参加型学習会を中心とした消費者教育活動を実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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