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書誌情報

書名

カラー運動生理学大事典 健康・スポーツ現場で役立つ理論と応用    

著者名 V.カッチ/著   マッカードル/著   F.カッチ/著   田中 喜代次/監訳   西平 賀昭/監訳   征矢 英昭/監訳   大森 肇/監訳
出版者 西村書店
出版年月 2017.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180224578R780.1/カ/2階図書室129A参考資料貸出禁止在庫   ×

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1995
227.9 227.99
精神衛生

書誌詳細

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タイトルコード 1008001200164
書誌種別 図書
書名 カラー運動生理学大事典 健康・スポーツ現場で役立つ理論と応用    
書名ヨミ カラー ウンドウ セイリガク ダイジテン 
著者名 V.カッチ/著
著者名ヨミ V カッチ
著者名 マッカードル/著
著者名ヨミ マッカードル
著者名 F.カッチ/著
著者名ヨミ F カッチ
出版者 西村書店
出版年月 2017.9
ページ数 11,635p
大きさ 26cm
分類記号 780.193
分類記号 780.193
ISBN 4-89013-477-9
内容紹介 栄養摂取、エネルギー代謝、呼吸器・循環器・神経筋系・ホルモンとの相互作用、トレーニングの科学的原則、臨床応用…。運動生理学に関する幅広い知見を網羅し、イラストやフローチャートを多用してわかりやすく解説する。
著者紹介 ミシガン大学体育学部教授。
件名 運動生理学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「医学+コーチング」ドクターが考えた効果バツグンのココロの毒抜き法で今日から生まれ変われる!「人生の休演日」デトックス、サンドウィッチ・テクニック、「よき思い出効果」デトックス、伝え方3変法、7つの至福リスト…などなど、すぐに試せる方法が盛りだくさん。
(他の紹介)目次 プロローグ 誰も気がつかなかった「なぜか輝いている人」の秘密
1 意外と知らないあなたから「うるおい」を奪う原因
2 デトックスをすると、いいことがどんどん飛び込んでくる!
3 その日のうちにキレイさっぱり!心をクリーニングしよう
4 漠然としたココロのモヤモヤをキレイさっぱり!
5 人間関係毒に対するデトックス
6 心のエネルギーを上げて、ストレスに強くなる!
エピローグ 「やりたいことをやった!」ともいえる人生を
(他の紹介)著者紹介 奥田 弘美
 精神科医。現職は東京メディカルケアセンター心療内科・精神科医。岐阜大学医学部非常勤講師、高知大学医学部非常勤講師兼務。日本で初めて医学にコーチングを応用したパイオニア。医療コミュニケーションのための「メディカルサポートコーチング法」、ダイエットのための「コーチング・ダイエット法」、セルフストレスケア&自己実現のための「セルフサポートコーチング法」などの医療・健康分野へのコーチングの活用法を考案。医療コーチングの第一人者として、執筆や講演などを中心に幅広く活躍中。また「やりたいことはすべてやるフルコース人生」をモットーとし、2児の子育てと仕事を両立する中で、「フルコースウーマン」を提唱。フルコースウーマン倶楽部を主催し、女性の自由な生き方を応援する執筆やセミナーにも力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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