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所蔵数 15 在庫数 4 予約数 0

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書名

世界一美味しい手抜きごはん　最速!やる気のいらない100レシピ　　　　

著者名 はらぺこグリズリー／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181394362596/ﾊ/１階図書室50B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013421322596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別8013122257596/ﾊ/図書室22一般図書一般貸出貸出中  ×
4 西岡5013007009596/ﾊ/大型本7一般図書一般貸出貸出中  ×
5 清田5513831858596/ﾊ/図書室26一般図書一般貸出貸出中  ×
6 澄川6013162836596/ﾊ/大型本13一般図書一般貸出貸出中  ×
7 山の手7013328641596/ﾊ/図書室04a一般図書一般貸出在庫　  ○
8 東区民3112761907596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
9 新琴似新川2213061811596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
10 拓北・あい2312041987596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
11 北白石4413198963596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
12 厚別西8213191516596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
13 もいわ6312046656596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
14 星置9311964036596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
15 ちえりあ7900278867596/ﾊ/常設展示２一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001357687
書誌種別 図書
書名 世界一美味しい手抜きごはん　最速!やる気のいらない100レシピ　　　　
書名ヨミ セカイイチ オイシイ テヌキ ゴハン　
著者名 はらぺこグリズリー／著
著者名ヨミ ハラペコ グリズリー
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.3
ページ数 189p
大きさ 23cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-04-602347-6
内容紹介 タダゴトではない旨さのじゃこピーマン、レンチンで角煮、フライパンだけでチーズテジカルビ…。料理初心者や忙しくて料理に時間をかけられない人へ、誰が作っても100%簡単で美味しく作れるレシピを紹介します。
著者紹介 手抜き料理研究家。『はらぺこグリズリーの料理ブログ』を運営。
件名 料理
言語区分 日本語
受賞情報 料理レシピ本大賞in Japan料理部門大賞
書評掲載紙 産経新聞　産経新聞

(他の紹介)内容紹介 「医学＋コーチング」ドクターが考えた効果バツグンのココロの毒抜き法で今日から生まれ変われる！「人生の休演日」デトックス、サンドウィッチ・テクニック、「よき思い出効果」デトックス、伝え方３変法、７つの至福リスト…などなど、すぐに試せる方法が盛りだくさん。
(他の紹介)目次 プロローグ　誰も気がつかなかった「なぜか輝いている人」の秘密
１　意外と知らないあなたから「うるおい」を奪う原因
２　デトックスをすると、いいことがどんどん飛び込んでくる！
３　その日のうちにキレイさっぱり！心をクリーニングしよう
４　漠然としたココロのモヤモヤをキレイさっぱり！
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６　心のエネルギーを上げて、ストレスに強くなる！
エピローグ　「やりたいことをやった！」ともいえる人生を
(他の紹介)著者紹介 奥田 弘美
　精神科医。現職は東京メディカルケアセンター心療内科・精神科医。岐阜大学医学部非常勤講師、高知大学医学部非常勤講師兼務。日本で初めて医学にコーチングを応用したパイオニア。医療コミュニケーションのための「メディカルサポートコーチング法」、ダイエットのための「コーチング・ダイエット法」、セルフストレスケア＆自己実現のための「セルフサポートコーチング法」などの医療・健康分野へのコーチングの活用法を考案。医療コーチングの第一人者として、執筆や講演などを中心に幅広く活躍中。また「やりたいことはすべてやるフルコース人生」をモットーとし、２児の子育てと仕事を両立する中で、「フルコースウーマン」を提唱。フルコースウーマン倶楽部を主催し、女性の自由な生き方を応援する執筆やセミナーにも力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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