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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

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書名

ジブン未来図鑑　職場体験完全ガイド+　10　　宇宙が好き!　

出版者 ポプラ社
出版年月 2023.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181028028J36/ｼﾞ/10常設展示１7B児童書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2312096205J36/ｼﾞ/10図書室児童書一般貸出在庫　  ○
3 本の森1500042294本の森１4-38児童書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001757863
書誌種別 図書
書名 ジブン未来図鑑　職場体験完全ガイド+　10　　宇宙が好き!　
書名ヨミ ジブン ミライ ズカン　
出版者 ポプラ社
出版年月 2023.4
ページ数 47p
大きさ 27cm
分類記号 366.29
分類記号 366.29
ISBN 4-591-17669-6
内容紹介 自分の未来を「好き」から選ぶ、キャリア教育の本。10は、宇宙飛行士など、「宇宙」に関連する仕事について、写真やイラストを交えてわかりやすくガイドする。見返しにコピーして使えるワークシート付き。
件名 職業
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「医学＋コーチング」ドクターが考えた効果バツグンのココロの毒抜き法で今日から生まれ変われる！「人生の休演日」デトックス、サンドウィッチ・テクニック、「よき思い出効果」デトックス、伝え方３変法、７つの至福リスト…などなど、すぐに試せる方法が盛りだくさん。
(他の紹介)目次 プロローグ　誰も気がつかなかった「なぜか輝いている人」の秘密
１　意外と知らないあなたから「うるおい」を奪う原因
２　デトックスをすると、いいことがどんどん飛び込んでくる！
３　その日のうちにキレイさっぱり！心をクリーニングしよう
４　漠然としたココロのモヤモヤをキレイさっぱり！
５　人間関係毒に対するデトックス
６　心のエネルギーを上げて、ストレスに強くなる！
エピローグ　「やりたいことをやった！」ともいえる人生を
(他の紹介)著者紹介 奥田 弘美
　精神科医。現職は東京メディカルケアセンター心療内科・精神科医。岐阜大学医学部非常勤講師、高知大学医学部非常勤講師兼務。日本で初めて医学にコーチングを応用したパイオニア。医療コミュニケーションのための「メディカルサポートコーチング法」、ダイエットのための「コーチング・ダイエット法」、セルフストレスケア＆自己実現のための「セルフサポートコーチング法」などの医療・健康分野へのコーチングの活用法を考案。医療コーチングの第一人者として、執筆や講演などを中心に幅広く活躍中。また「やりたいことはすべてやるフルコース人生」をモットーとし、２児の子育てと仕事を両立する中で、「フルコースウーマン」を提唱。フルコースウーマン倶楽部を主催し、女性の自由な生き方を応援する執筆やセミナーにも力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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