蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全 肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc.
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| 著者名 |
坂村 純子/著
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| 出版者 |
大和出版
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| 出版年月 |
2024.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
曙 | 9013275665 | 498.3/サ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
西区民 | 7113245364 | 498/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001864718 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全 肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc. |
| 書名ヨミ |
オトナ ジョシ ノ ヤッカイ ナ ツカレ ガ トレル タイゼン |
| 著者名 |
坂村 純子/著
|
| 著者名ヨミ |
サカムラ ジュンコ |
| 出版者 |
大和出版
|
| 出版年月 |
2024.6 |
| ページ数 |
185p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.3
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| 分類記号 |
498.3
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| ISBN |
4-8047-6433-7 |
| 内容紹介 |
肩こり、腰痛、倦怠感、むくみ、自律神経の乱れ、冷え性、イライラ不眠…。オトナ女子のあらゆる疲労や不調の症状が改善する「動き」や、調子がいい状態がずっと続くようになるヒントなどを紹介する。 |
| 著者紹介 |
パーソナルトレーナー、セラピスト。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらい等講師。「疲れにくい身体作り」の専門家として活動。 |
| 件名 |
健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
公から民への移行による非人間的な労働実態を告発する迫真のルポルタージュ。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 郵便局の現場(増える自殺者 過労死を招くJPSと深夜勤(ふかやきん) ノルマ達成のための自爆 ほか) 第2章 しわ寄せはどこに向かうか(ゆうメイト 下請け業者 地域切捨て ほか) 第3章 民営化の代償(宅配便の労働実態 高齢者施設の民営化のもとで 鉄道の民営化と安全性 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤田 和恵 1970年東京生まれ、早稲田大学法学部卒業。1994年北海道新聞入社。苫小牧報道部を経て、1999年本社社会部。2005年東京支社東京政経部。2000年の有珠山噴火を取材。その後、派遣労働の問題を取り上げた連載「派遣さんと呼ばないで」、高齢者施設での虐待問題を取り上げた連載「なぜ私を殴るのですか」、監視カメラの増設や共謀罪の問題を取り上げた連載「あなた見られてます 監視と安全のはざまで」、雇用の規制緩和や、それに伴う労働条件の劣悪化などを取り上げた連載「労働『破壊』」などを企画・担当してきた。『世界』06年3月号にルポ「郵政民営化の大合唱の陰で一郵便局の労働現場はいま」を発表。現在、フリーライター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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