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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
豊平区民 | 5113060619 | J14/ヒ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
南区民 | 6113079658 | J14/ヒ/16 | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
厚別西 | 8213072575 | J14/ナ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
厚別南 | 8313084207 | J14/ヒ/16 | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
新発寒 | 9213047187 | J14/ヒ/16 | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000652094 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
トキメキ♥星の女神の恋うらない ヒミツの手帳 |
| 書名ヨミ |
トキメキ ホシ ノ メガミ ノ コイウラナイ |
| 著者名 |
なまため ひろみ/作
|
| 著者名ヨミ |
ナマタメ ヒロミ |
| 著者名 |
サクマ メイ/絵 |
| 著者名ヨミ |
サクマ メイ |
| 出版者 |
ポプラ社
|
| 出版年月 |
2013.4 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
148
|
| 分類記号 |
148
|
| ISBN |
4-591-13412-2 |
| 内容紹介 |
恋愛性格や気になるカレとの相性がわかる星の女神うらないのほか、恋愛運を上げるファッションやおまじないなど、恋に役立つ情報を教えます。女の子を応援する「ヒミツの手帳」シリーズ第16弾。一部書き込み式。 |
| 件名 |
易・占い、恋愛 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
体が硬くても、運動が苦手でも、はじめてでも大丈夫!遠くのものを眺めるように、背筋を伸ばすことからはじめよう。「伸びる」は心と体の健康スイッチ。人生100年時代、あかるい一歩を踏み出そう! |
| (他の紹介)目次 |
1章 「伸びる」は元気の第一歩(姿勢は背骨から崩れだす 丸まりやすい背骨 ほか) 2章 人生百年時代に必要なこと(高齢化と健康寿命 健康寿命とアクティブシニア ほか) 3章 健康寿命にヨガがいいワケ(そもそもヨガとは何なのか ヨガの三本柱 ほか) 4章 ヨガをやってみよう(アーサナをするまえに 運動するうえでの注意点) |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤田 日菜子 理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター、予防運動アドバイザー、江戸川区ヨガ協会理事、NPO法人日本シニアヨガ協会講師。10年以上理学療法士として病院に勤務。病気を予防するためには、病院の外で個人と社会に働きかける必要があると感じ、現在はフリーのヨガ・ピラティス講師として、乳幼児から産前産後、シニアまで幅広い世代のヘルスケアに関わる傍ら、まちづくりを通して地域共生の実現に向けた活動をしている。医学的視点を持った運動指導者の育成にも力を入れ、シニアヨガ・ヨガインストラクター養成講座では理学療法士としての視点を活かし機能解剖学を担当。「解剖運動学に基づく、安全で快適な体の使い方」をモットーに、根拠と自信を持った運動指導をサポートしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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