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書誌情報

書名

バイバイなんとなく不調パワーアップレシピ 61のレシピと11のテクニック    

著者名 『からだにいいこと』編集部/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213167441498/バ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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久野木 順一 主婦の友社
2021
489.57 489.57

書誌詳細

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タイトルコード 1008001636149
書誌種別 図書
書名 バイバイなんとなく不調パワーアップレシピ 61のレシピと11のテクニック    
書名ヨミ バイバイ ナントナク フチョウ パワー アップ レシピ 
著者名 『からだにいいこと』編集部/監修
著者名ヨミ カラダ ニ イイ コト ヘンシュウブ
出版者 日東書院本社
出版年月 2021.12
ページ数 96p
大きさ 24cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-528-02376-5
内容紹介 疲労、不眠、冷え、便秘、ステイホームトラブル…。美しく健康的なライフスタイルを応援し続ける雑誌『からだにいいこと』編集部が、気になる不調を改善する61のレシピと11のテクニックを紹介する。コラムも充実。
件名 食生活、料理、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「…」(あれ?今何を言おうとしていたんだろう?)まるでパソコンがフリーズするように、不意に言葉に詰まる。度々思考が停止する。人や物の名前が思い出せなくなる。そういう「空白の時間」が増えている気がしないでしょうか?放置しておけば深刻なボケ症状につながりかねない“フリーズする脳”の問題を、臨床経験豊富な専門医が語る。現代人の脳に今何が起きているのか。
(他の紹介)目次 第1章 不意に言葉に詰まる、物忘れをする
第2章 「まあいいや」が人をボケさせる
第3章 パソコンにカスタマイズされる脳
第4章 ネット依存と「思い出す力」の低下
第5章 人の話が聞き取れない、頭に入らない
第6章 血流の問題、脳を損傷している可能性
第7章 クリエイティブな能力を失うとき
第8章 「逃げたい心」が思考を止める


内容細目表

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