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書誌情報

書名

血圧が高く脳卒中・心臓病が気になる方へ 薬に頼らずに数値を下げる食事・運動・日常生活の過ごし方    

著者名 半田 俊之介/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2005.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513335579493.2/ハ/書庫一般図書一般貸出在庫  

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2005
493.25 493.25
高血圧

書誌詳細

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タイトルコード 1006500267852
書誌種別 図書
書名 血圧が高く脳卒中・心臓病が気になる方へ 薬に頼らずに数値を下げる食事・運動・日常生活の過ごし方    
書名ヨミ ケツアツ ガ タカク ノウソッチュウ シンゾウビョウ ガ キ ニ ナル カタ エ 
著者名 半田 俊之介/著
著者名ヨミ ハンダ シュンノスケ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2005.10
ページ数 111p
大きさ 19cm
分類記号 493.25
分類記号 493.25
ISBN 4-391-13139-0
内容紹介 「サイレントキラー(沈黙の殺し屋)」という異名がある高血圧症。その予防・改善のための食事、運動、肥満解消の方法、アルコールとの付き合い方やストレス解消法等、生活習慣のポイントをわかりやすく紹介する。
件名 高血圧
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 高血圧症を予防・改善するには、まず生活習慣の改善が必要になります。食事、運動、肥満解消などのほか、アルコールと上手につき合い、ストレスを解消する生活上の工夫も求められます。本書は、そんな生活習慣のポイントをわかりやすく紹介しました。
(他の紹介)目次 1章 「高血圧」について知っておきたい基礎知識
2章 血圧を上げない食事の心得
3章 肥満を解消して高血圧を防ぐ
4章 運動習慣を確立して高血圧を改善
5章 アルコールと上手につき合い、タバコはやめる
6章 ストレスを撃退して血圧をコントロール
7章 日常生活を見直して高血圧を予防・改善
8章 合併症を防ぐ高血圧の最新療法
(他の紹介)著者紹介 半田 俊之介
 昭和39年、慶応大学医学部卒業。医学博士。米国ボストン大学に心臓病学臨床研究員として留学。慶應義塾大学医学部助教授を経て、平成6年より東海大学医学部循環器内科学教授。日本内科学会認定内科医、日本循環器学会認定循環器専門医、日本核医学会認定医、日本臨床薬理学会認定医。心血管疾患の臨床、研究および教育を仕事とする。日本循環器学会、日本心臓病学会、日本核医学会、日本心不全学会、日本内科学会などの理事、評議員を務めるほか、米国胸部疾患学会、米国心臓病学会のフェローとして、心血管医学の発展のために忙しく活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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