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書誌情報

書名

自信をつくる。 働くきみへ贈るカゲキの檄文    

著者名 志茂田 景樹/著
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2013.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113080412914/シ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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志茂田 景樹
2022
757.3 757.3
カラーコーディネーター

書誌詳細

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タイトルコード 1008000618283
書誌種別 図書
書名 自信をつくる。 働くきみへ贈るカゲキの檄文    
書名ヨミ ジシン オ ツクル 
著者名 志茂田 景樹/著
著者名ヨミ シモダ カゲキ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2013.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-584-13466-5
内容紹介 好きなことを仕事にするより仕事を好きにしたほうが大きな発見がある。自信満々で何かを始める人より迷った人のほうが成功する…。不安を希望に変える、志茂田景樹の30のメッセージ。
著者紹介 1940年静岡県生まれ。中央大学法学部卒業。「黄色い牙」で直木賞を受賞。児童への絵本の読み聞かせ活動を行い、児童作品も発表。ほかの著書に「人って、みな最初は石ころだもの」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 対人関係、仕事、日常…あなたの気づかない習慣を今日から改善しましょう!ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法。
(他の紹介)目次 1章 なぜ、休んでも疲れがとれないのか(あなたの「慢性疲労」度をチェックしてみましょう
“体”ではなく“脳”が疲れていませんか ほか)
2章 「ストレスの発散」が上手い人、下手な人の違い(「疲れのサイン」は、その人の弱いところに表れる
「やめたいのに、やめられない」心の習慣 ほか)
3章 “今までの気持ち”をラクにする魔法の習慣(疲れたときこそ、変われるチャンス
まず、「魔の言葉」を封印する ほか)
4章 ポジティブエネルギーをゆっくり貯めるヒント(忙しくても疲れがたまらない食生活のヒント
ココロが強くなるボディメイク法 ほか)
5章 “ココロとカラダ”がすっきりする幸せになるプログラム(2週間で「新しい自分」に生まれ変わる
ストレスをパワーの源に変えるヒント ほか)


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