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書誌情報

書名

コレット著作集  4   

著者名 ガブリエル・コレット/著   新庄 嘉章/監修
出版者 二見書房
出版年月 1973.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113287338953.7/コ/4書庫1一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ガブリエル・コレット 新庄 嘉章
1973
498.39 498.39
精神衛生 ストレス 精神身体医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000382105
書誌種別 図書
書名 コレット著作集  4   
書名ヨミ コレット チョサクシュウ 
著者名 ガブリエル・コレット/著
著者名ヨミ ガブリエル コレット
著者名 新庄 嘉章/監修
著者名ヨミ シンジョウ ヨシアキラ
出版者 二見書房
出版年月 1973.4
ページ数 328p
大きさ 20cm
分類記号 953.7
分類記号 953.7
言語区分 日本語
受賞情報 日本翻訳出版文化賞

(他の紹介)内容紹介 対人関係、仕事、日常…あなたの気づかない習慣を今日から改善しましょう!ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法。
(他の紹介)目次 1章 なぜ、休んでも疲れがとれないのか(あなたの「慢性疲労」度をチェックしてみましょう
“体”ではなく“脳”が疲れていませんか ほか)
2章 「ストレスの発散」が上手い人、下手な人の違い(「疲れのサイン」は、その人の弱いところに表れる
「やめたいのに、やめられない」心の習慣 ほか)
3章 “今までの気持ち”をラクにする魔法の習慣(疲れたときこそ、変われるチャンス
まず、「魔の言葉」を封印する ほか)
4章 ポジティブエネルギーをゆっくり貯めるヒント(忙しくても疲れがたまらない食生活のヒント
ココロが強くなるボディメイク法 ほか)
5章 “ココロとカラダ”がすっきりする幸せになるプログラム(2週間で「新しい自分」に生まれ変わる
ストレスをパワーの源に変えるヒント ほか)


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