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書誌情報

書名

リモート診療 病院に行きたくない時の名医との33のQ&A    

著者名 岡田 定/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113165283498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001530971
書誌種別 図書
書名 リモート診療 病院に行きたくない時の名医との33のQ&A    
書名ヨミ リモート シンリョウ 
著者名 岡田 定/著
著者名ヨミ オカダ サダム
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.12
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-07-446109-7
内容紹介 安易に医療に頼ることなく、生活習慣療法を身につけて、もっと健康になろう! 食生活、運動、睡眠、ストレス、生活習慣病、認知症など33の健康問題を取り上げ、名医がQ&A形式でコンパクトに解説する。
著者紹介 1954年兵庫県生まれ。大阪医科大学卒業。西崎クリニックに勤務。一般血液内科の臨床、レジデント教育、終末期医療に携わる。著書に「どんな薬よりも効果のある治療法」など。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食べちゃうし体重は増えるし、運動なんて続かないという数千人の体を変えた、勝手にやせ出すメソッド。スパイラルラインを1分しぼりあげるだけで、ほぼ動かずにやせるすごい方法。体が芯から温まる、やせ筋がめざめる、自律神経が活性化。
(他の紹介)目次 1 加齢とともに無慈悲に脂肪がつく理由(やせなくなった体のある共通点とは
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2 背骨を「しぼる」だけでやせる秘密(やせる背骨しぼりに隠されたすごい力とは
体が変わる秘密1―固まった筋膜まで伸びる ほか)
3 やってみよう!やせる背骨しぼり(やせる背骨しぼり3つの魅力
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4 「やせない問題」に終止符を(食べたくなったら食欲が止まりません!
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5 体を整形 ボディメイクエクササイズ(気になる部位の集中ケア法、教えます
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