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書誌情報

書名

ふしぎの国のアリス 何が起こるかわからない、へんてこな世界へ!  10歳までに読みたい世界名作  

著者名 ルイス・キャロル/作   横山 洋子/監修   石井 睦美/編訳   森川 泉/絵
出版者 学研教育出版
出版年月 2015.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013169494J93/キ/図書室J12児童書一般貸出在庫  
2 清田5513553197J90/ジ/図書室59児童書一般貸出在庫  
3 9012582210J93/キ/図書室24B児童書一般貸出在庫  
4 白石東4211966751J90/ジ/11図書室児童書一般貸出在庫  

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ルイス・キャロル 横山 洋子 石井 睦美 森川 泉
2015
933.6 933.6
ピラティス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000926922
書誌種別 図書
書名 ふしぎの国のアリス 何が起こるかわからない、へんてこな世界へ!  10歳までに読みたい世界名作  
書名ヨミ フシギ ノ クニ ノ アリス 
著者名 ルイス・キャロル/作
著者名ヨミ ルイス キャロル
著者名 横山 洋子/監修
著者名ヨミ ヨコヤマ ヨウコ
著者名 石井 睦美/編訳
著者名ヨミ イシイ ムツミ
出版者 学研教育出版
出版年月 2015.4
ページ数 153p
大きさ 21cm
分類記号 933.6
分類記号 933.6
ISBN 4-05-204187-7
内容紹介 退屈していたアリスは、ウサギを追いかけ、おかしなことが続くふしぎな世界に迷い込み…。イギリスの作家キャロルが、お話ずきの女の子にせがまれて作った物語。折り込みのお話図解「物語ナビ」付き。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 『ピラーティスアナトミィ第1版』は2011年の刊行後、世界中で読まれ、たくさんの言語に翻訳された。第2版である本書は、大幅なページの増加と、難易度を下げる方法(モディフィケーション)、難易度を上げる方法(プログレッションとバリエーション)を含む「エクササイズのパーソナライズ」という項目が46種類のエクササイズ全てに追加され、適用範囲が広がり、自分のレベルや目的に合わせて変化をつけられるように改良された。本書は、おおいなる進化を遂げ、私たちを更なる深みへと到達させてくれる。
(他の紹介)目次 第1章 ピラーティスの6つの原則
第2章 脊柱、コア、ボディ・アライメント
第3章 筋肉、動きの分析、マットワークを始める前に
第4章 マット・セッションの基本
第5章 動きと安定のための腹筋ワーク
第6章 柔軟な脊柱のための精密なアーティキュレーション
第7章 機能的な脊柱のためのブリッジング
第8章 機能的なコアのための体側のエクササイズ
第9章 強い背中のための伸展エクササイズ
第10章 ピラーティス・プログラムのカスタマイズ


内容細目表

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