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書誌情報

書名

精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法     

著者名 精神科医しょう/著
出版者 あさ出版
出版年月 2023.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013434982493.7/セ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 澄川6013158925493.7/セ/図書室12一般図書一般貸出在庫  
3 太平百合原2410401760493/セ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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車谷 長吉
2002
210.6 210.6
法華経

書誌詳細

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タイトルコード 1008001789157
書誌種別 図書
書名 精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法     
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル エガオ ウツ カラ ヌケダス ホウホウ 
著者名 精神科医しょう/著
著者名ヨミ セイシンカイ ショウ
出版者 あさ出版
出版年月 2023.8
ページ数 245p
大きさ 19cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-86667-503-9
内容紹介 “笑って元気なふり”をしている人の日常を変える本。4つの笑顔うつの状態を解説し、よくある悩みとその解消法、ワークを紹介。笑顔うつを根本的に改善していく方法も教えます。チェック欄、書き込み欄あり。
著者紹介 InstagramなどSNSを中心にHSP気質やメンタルヘルスについて発信する精神科医。大学病院に所属し、研究にも従事。著書に「頑張り屋さんのための心が晴れる本」がある。
件名 うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「薬王菩薩本事品」「妙音菩薩品」など6品を収録。“人類の経典”法華経の法理を明快に明かし、時代の闇を照らす“必読”の一書。
(他の紹介)目次 薬王菩薩本事品 命を燃やさん 報恩のために!!
妙音菩薩品 社会に「希望」の大音声を!!
観世音菩薩普門品(上) 指導者よ、「民衆の声」を聞け!!
観世音菩薩普門品(下) 「広宣流布」こそ究極の人生―「福智共に無量」の嬉しさ
陀羅尼品 「広宣流布の『人』を守ります!」
妙荘厳王本事品 盤石な「家庭革命」の勝利を
普賢菩薩勧発品 広布の同志を「仏の如く」敬え
法華経は「師弟不二」の経典


内容細目表

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