蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
これ1冊でわかる!名医が教える尿酸値を下げるルールとレシピ 痛風発作を防ぐ116の方法 健康これイチ
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| 著者名 |
谷口 敦夫/監修
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| 出版者 |
Gakken
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| 出版年月 |
2025.10 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
清田 | 購入予定 | 493.1/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 予約不可 | 注文済 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001973566 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
これ1冊でわかる!名医が教える尿酸値を下げるルールとレシピ 痛風発作を防ぐ116の方法 健康これイチ |
| 書名ヨミ |
コレ イッサツ デ ワカル メイイ ガ オシエル ニョウサンチ オ サゲル ルール ト レシピ |
| 著者名 |
谷口 敦夫/監修
|
| 著者名ヨミ |
タニグチ アツオ |
| 出版者 |
Gakken
|
| 出版年月 |
2025.10 |
| ページ数 |
158p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
493.12
493.6
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| 分類記号 |
493.12
493.6
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| ISBN |
4-05-802587-1 |
| 内容紹介 |
誰でもかかりうる生活習慣病「痛風」。尿酸値を下げるために患者自身ができる食事法や運動といった日常生活の実践的な特効ルールと、尿酸値を改善するおいしいレシピを紹介する。高尿酸血症・痛風の解説も掲載。 |
| 件名 |
高尿酸血症、痛風、食餌療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
PTSD(心的外傷後ストレス障害)という言葉が最近よく使われる。虐待や大きな事件、災害など耐えがたい心理的ストレスを受けた人に生じる精神的後遺症。悪夢の一場面が思いがけない瞬間に突然よみがえるフラッシュバック(記憶の再体験)に苦しめられ、不眠や集中力低下、倦怠感、未来に希望が持てないなど、それが生活の悪循環となって日常生活を送るのが難しくなる。人にとっては死を意識するほどの恐怖感を持つこともある。本書は、性虐待を幼少期に受けた女性が、かかえこむことになった“心の闇”との苦闘の半生と、その心の軌跡を辿る衝撃ドキュメント。 |
| (他の紹介)目次 |
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内容細目表
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