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書誌情報

書名

スイミング より速く泳ぐために  ステップアップスポーツ  

著者名 吉村 豊/共著   高橋 雄介/共著
出版者 池田書店
出版年月 1996.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112436260785/ヨ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1996
785.2 785.2
水泳

書誌詳細

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タイトルコード 1001000980434
書誌種別 図書
書名 スイミング より速く泳ぐために  ステップアップスポーツ  
書名ヨミ スイミング 
著者名 吉村 豊/共著
著者名ヨミ ヨシムラ ユタカ
著者名 高橋 雄介/共著
著者名ヨミ タカハシ ユウスケ
出版者 池田書店
出版年月 1996.12
ページ数 223p
大きさ 21cm
分類記号 785.2
分類記号 785.2
ISBN 4-262-16276-1
内容紹介 中大水泳部を短期間で強化、学生選手権で男子総合3年連続優勝させた著者達が、最新の科学的水泳論に基づいたトレーニング実践例をイラストで解説。四泳法の基本テクニック、パワートレーニング、年間計画まで。
著者紹介 中央大学理工学部教授、同水泳部監督。米国へコーチ留学後、同大水泳部強化に活躍。
件名 水泳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書は、中央大学水泳部のトレーニングプログラムの成果である、競泳トレーニングの最新科学理論とそれに対応したトレーニングの実践例をわかりやすく示し、現場に応用できるように紹介しています。
(他の紹介)目次 1 テクニックアップ―速く泳ぐための基本テクニック
2 パワーアップ
3 トレーニングカリキュラム
4 シーズンプログラム―水泳選手のシーズンプログラム


内容細目表

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