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書誌情報

書名

強く美しく鍛える30のメソッド　　　　　

著者名 菊地 晃／著
出版者 光文社
出版年月 2019.12

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013381720780.1/ｷ/図書室9一般図書一般貸出在庫　  ○
2 苗穂・本町3413108329780/ｷ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001441124
書誌種別 図書
書名 強く美しく鍛える30のメソッド　　　　　
書名ヨミ ツヨク ウツクシク キタエル サンジュウ ノ メソッド　
著者名 菊地 晃／著
著者名ヨミ キクチ アキラ
出版者 光文社
出版年月 2019.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-334-95125-2
内容紹介 羽生結弦の専属トレーナーとして2度の五輪を経験した著者がたどり着いた、心と体の整え方を紹介。アスリートもビジネスパーソンも使える30の実践メソッドを掲載する。
著者紹介 1956年宮城県生まれ。「寺岡接骨院きくち」を開業。プロアスリートから一般患者まで不調や怪我をかかえる人を診てきた。接骨院での施術の傍ら仙台市の体育館で体幹トレーニング教室を開催。
件名 スポーツ医学、トレーニング、整体
個人件名 羽生 結弦
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人生を斜に構えて立ち向かうことを逃げてきた社会人諸君、きみたちは本当に生きているといえるのか？―男と女、家族を作ること、子ども、父親になること、差別、そして老いと死とは…。生きていくなかで出合う切実な人生の諸問題について、明快な示唆と生きる勇気を与える人生学講座。等身大のことばで現代人が抱える宿題に解答を与える。
(他の紹介)目次 第１回　現在をどうみるか
第２回　男と女は何を考えればよいか
第３回　これから家族を作るなら
第４回　教育はどうなるのか
第５回　父親として生きるには
第６回　差別問題をどう考えるか
第７回　老い・孤独・死を思想する


内容細目表

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