検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 0 予約数 4

書誌情報

書名

不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる!　専門医が教える自律神経が整う「呼吸筋トレ」　　　　

著者名 奥仲 哲弥／著
出版者 あさ出版
出版年月 2022.3

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113238534498/ｵ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 篠路コミ2510302165498/ｵ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
【探花】 探花
今野 敏／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【ラブカは静かに弓を持つ】 ラブカは静かに弓を持つ
安壇 美緒／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【老人ホテル】 老人ホテル
原田 ひ香／著 【駅の名は夜明】 駅の名は夜明
高田 郁／著 【黒石】 黒石
大沢 在昌／著 【成熟スイッチ】 成熟スイッチ
林 真理子／著 【そのマンション、終の住処でいいです…】 そのマンション、終の住処でいいです…
原田 ひ香／著 【87歳、古い団地で愉しむひとりの暮…】 87歳、古い団地で愉しむひとりの暮…
多良 美智子／著 【隠居すごろく】 隠居すごろく
西條 奈加／[著… 【大名倒産上】 大名倒産上
浅田 次郎／著 【大名倒産下】 大名倒産下
浅田 次郎／著 【かいけつゾロリきょうりゅうママをす…】 かいけつゾロリきょうりゅうママをす…
原 ゆたか／さく… 【夢の終幕】 夢の終幕
堂場 瞬一／著 【背中の蜘蛛】 背中の蜘蛛
誉田 哲也／著 【71歳、年金月5万円、あるもので工…】 71歳、年金月5万円、あるもので工…
紫苑／著 【毒島刑事最後の事件】 毒島刑事最後の事件
中山 七里／[著… 【地面師たち】 地面師たち
新庄 耕／著 【じじばばのるつぼ】 じじばばのるつぼ
群 ようこ／著 【お墓、どうしてます?　：　キミコの…】 お墓、どうしてます?　：　キミコの…
北大路 公子／文… 【地図と拳】 地図と拳
小川 哲／著 【たりる生活】 たりる生活
群 ようこ／著 【開戦　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 開戦　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【香君下】 香君下
上橋 菜穂子／著 【風を結う】 風を結う
あさの あつこ／… 【孤蝶の城】 孤蝶の城
桜木 紫乃／著 【逆転美人】 逆転美人
藤崎 翔／著 【シーソーモンスター】 シーソーモンスター
伊坂 幸太郎／著 【黒武御神火御殿　：　三島屋変調百物…】 黒武御神火御殿　：　三島屋変調百物…
宮部 みゆき／[… 【宙ごはん】 宙ごはん
町田 そのこ／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂18】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂18
廣嶋 玲子／作,… 【春風譜　：　長編時代小説書下ろし】 春風譜　：　長編時代小説書下ろし
辻堂 魁／著 【冬の霧　：　へんろ宿 巻2】 冬の霧　：　へんろ宿 巻2
藤原 緋沙子／著 【ドラえもん科学ワールドspecia…】 ドラえもん科学ワールドspecia…
藤子・F・不二雄… 【レッドクローバー】 レッドクローバー
まさき としか／… 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂17】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂17
廣嶋 玲子／作,… 【お勝手のあん7】 お勝手のあん7
柴田 よしき／著 【かみはこんなにくちゃくちゃだけど】 かみはこんなにくちゃくちゃだけど
ヨシタケ シンス… 【岡っ引黒駒吉蔵】 岡っ引黒駒吉蔵
藤原 緋沙子／著 【本所おけら長屋19】 本所おけら長屋19
畠山 健二／著 【運動脳　：　BRAIN】 運動脳　：　BRAIN
アンデシュ・ハン… 【ぬくもり　：　<動物>時代小説傑作…】 ぬくもり　：　<動物>時代小説傑作…
宮部 みゆき／著… 【日雇い浪人生活録13】 日雇い浪人生活録13
上田 秀人／著 【お勝手のあん6】 お勝手のあん6
柴田 よしき／著 【奪還】 奪還
小杉 健治／著 【晩秋行】 晩秋行
大沢 在昌／著 【スパイシーな鯛】 スパイシーな鯛
山口 恵以子／著 【商人殺し】 商人殺し
小杉 健治／[著… 【80歳でも脳が老化しない人がやって…】 80歳でも脳が老化しない人がやって…
西 剛志／著
914.6　914.6
【札幌のふだ…2026年 5月 59号】 札幌のふだ…2026年 5月 59号
 【からだのじてん】 からだのじてん
岸本 葉子／著 【わが孫育て】 わが孫育て
佐藤 愛子／著 【野良猫を尊敬した日】 野良猫を尊敬した日
穂村 弘／著 【寂庵説法】 寂庵説法
瀬戸内 寂聴／著 【不良老人の文学論　：　ESSAYS…】 不良老人の文学論　：　ESSAYS…
筒井 康隆／著 【京大に合格したら幸せになれるのか?…】 京大に合格したら幸せになれるのか?…
川瀬 みどり／著 【ありふれた家を建てる】 ありふれた家を建てる
椹野 道流／著 【人生は選択でできている】 人生は選択でできている
猫沢 エミ／著 【斜め45度の処世術】 斜め45度の処世術
小川 哲／著 【はれれば…2026年 3月号 第8号】 はれれば…2026年 3月号 第8号
 【マリコは国宝を観た!!】 マリコは国宝を観た!!
林 真理子／著 【明日も一日きみを見てる】 明日も一日きみを見てる
角田 光代／[著… 【三谷幸喜のありふれた生活19】 三谷幸喜のありふれた生活19
三谷 幸喜／著 【ちょっと角の酒屋まで】 ちょっと角の酒屋まで
角田 光代／著 【人に言えない秘密があります】 人に言えない秘密があります
高橋 源一郎／著 【人生不案内】 人生不案内
いしい しんじ／… 【鴻上尚史のどんといこう!ほがらか人…】 鴻上尚史のどんといこう!ほがらか人…
鴻上 尚史／著 【『共同幻想論』に挑む　：　家族人類…】 『共同幻想論』に挑む　：　家族人類…
鹿島 茂／著 【阿部和重覚書　：　1990年代-2…】 阿部和重覚書　：　1990年代-2…
阿部 和重／著 【おひとりシニア、1年生】 おひとりシニア、1年生
岸本 葉子／著 【あれは何だったんだろう】 あれは何だったんだろう
岸本 佐知子／著 【福島県南相馬市小高区東町1-10】 福島県南相馬市小高区東町1-10
柳 美里／著 【そんな気がする】 そんな気がする
武田 砂鉄／著 【サブカルをお守りにして生きてきた】 サブカルをお守りにして生きてきた
ナツイ／著 【そういうことなんだ】 そういうことなんだ
五味 太郎／著 【マリコ、アニバーサリー】 マリコ、アニバーサリー
林 真理子／著 【随筆さっ…2026年 2月 114号】 随筆さっ…2026年 2月 114号
 【森のバカンス】 森のバカンス
小川 糸／[著] 【老後がめんどくさい】 老後がめんどくさい
勢古 浩爾／著 【人と暮らせない】 人と暮らせない
石橋 典子／著 【自分らしく生きるということ】 自分らしく生きるということ
曾野 綾子／著 【重箱のすみから】 重箱のすみから
金井 美恵子／著 【澄んでゆけ住まい　：　古民家からひ…】 澄んでゆけ住まい　：　古民家からひ…
寿木 けい／著 【喋る猫はいなくても】 喋る猫はいなくても
八木 詠美／著 【そいつはほんとに敵なのか】 そいつはほんとに敵なのか
碇 雪恵／著 【運命まかせ】 運命まかせ
横尾 忠則／著 【大河の一滴最終章】 大河の一滴最終章
五木 寛之／著 【裏の裏は表じゃない】 裏の裏は表じゃない
川添 愛／著 【人生のクスリ】 人生のクスリ
高野 勲／著 【裁判官が見た人間の本性】 裁判官が見た人間の本性
瀬木 比呂志／著 【日々のあわあわ】 日々のあわあわ
寺井 奈緒美／著 【5秒日記】 5秒日記
古賀 及子／著 【傷つきながら泳いでく】 傷つきながら泳いでく
月岡 ツキ／著 【低気圧の日、甘いミルクコーヒーの調…】 低気圧の日、甘いミルクコーヒーの調…
onyoro／著 【警視総監賞　：　こんけんどう…第8集】 警視総監賞　：　こんけんどう…第8集
近藤 健／著 【あの人と、あのとき、食べた。】 あの人と、あのとき、食べた。
椹野 道流／著 【かえる生活】 かえる生活
群 ようこ／著 【清張が聞く!　：　一九六八年の松本…】 清張が聞く!　：　一九六八年の松本…
松本 清張／著 【あなたが言わなかったこと】 あなたが言わなかったこと
若松 英輔／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001660580
書誌種別 図書
書名 不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる!　専門医が教える自律神経が整う「呼吸筋トレ」　　　　
書名ヨミ フチョウ ノ キュウワリ ワ コキュウ ト シセイ デ ヨク ナル　
著者名 奥仲 哲弥／著
著者名ヨミ オクナカ テツヤ
出版者 あさ出版
出版年月 2022.3
ページ数 151p
大きさ 19cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-86667-333-2
内容紹介 自律神経の乱れによる、浅くて速い呼吸「呼吸過多」が、慢性疲労や睡眠障害、肩こり・頭痛、冷え性や肥満を招く。呼吸の仕組みを解説し、理想の呼吸法である「横隔膜呼吸」と、みるみる効果が出る「呼吸筋トレ」を紹介する。
著者紹介 1958年埼玉県生まれ。東京医科大学大学院修了。呼吸器外科医。医学博士。山王病院副院長/呼吸器センター長。国際医療福祉大学医学部呼吸器外科教授。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 幕末から昭和終焉まで、そして現代日本の光と影のなかに見えてくるもの…忘れえぬ風景、敬愛する作家たちを追悼しつつ書き綴った久々のエッセイ集。
(他の紹介)目次 書くことで得た生きる意欲
家庭について
なつかしき小径
旅の記憶
民権と風土と人間と
過保護とエリート意識
昭和が終わってこの一年
四十五年前の八月十五日
白い脚の記憶―折り畳み式舟艇と慰安婦
日本近代文学館と私〔ほか〕


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。