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書誌情報

書名

ジャパネットの社員が毎朝実践するロングブレス1週間即やせプログラム【付録DVDは貸出禁止】     

著者名 美木 良介/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013183061595.6/ミ/図書室04a一般図書一般貸出在庫  

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2020
2020
595.6 595.6
法制史-中国 中国-歴史-元時代 官職

書誌詳細

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タイトルコード 1008001501558
書誌種別 図書
書名 ジャパネットの社員が毎朝実践するロングブレス1週間即やせプログラム【付録DVDは貸出禁止】     
書名ヨミ ジャパネット ノ シャイン ガ マイアサ ジッセン スル ロング ブレス イッシュウカン ソクヤセ プログラム 
著者名 美木 良介/著
著者名ヨミ ミキ リョウスケ
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.7
ページ数 63p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-344-03642-0
内容紹介 呼吸で体温を上げて、代謝と免疫力をUP! 自粛期間中、テレワークを行うことになったジャパネットたかたの社員のために考案した「ロングブレス1週間即やせプログラム」を紹介する。エクササイズDVD付き。
著者紹介 1957年兵庫県生まれ。法政大学卒業。テレビドラマ・映画など、また歌手として幅広く活躍。「ロングブレス」を考案。著書に「美木良介のロングブレスダイエット」など。
件名 瘦身法、呼吸、ストレッチング、肩こり、腰痛
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 元代の御史台〈内台〉(御史台設置の経緯と始置年代
御史台の官員・品秩の変遷
御史台の職掌
内台の殿中司と察院)
元代の行御史台〈行台〉(江南行御史台設置の経過
陝西行御史台設置の経過)
元代の提刑按察司〈のち粛政兼訪司〉(提刑按察司の始置年代
各道監察機関存廃の経過
各道監察官制の変遷
地方監察官の職掌とその分巡)
結語 元代監察官制の特性


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