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書誌情報

書名

筋トレと栄養の科学 お腹を凹ませて太らないカラダになるための真実72    

著者名 坂詰 真二/監修   石川 三知/監修
出版者 新星出版社
出版年月 2021.4


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斎藤 幸平 日本放送協会 NHK出版
2023
367.3 367.3
梅干 梅酒

書誌詳細

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タイトルコード 1008001661991
書誌種別 電子図書
書名 筋トレと栄養の科学 お腹を凹ませて太らないカラダになるための真実72    
書名ヨミ キントレ ト エイヨウ ノ カガク 
著者名 坂詰 真二/監修
著者名ヨミ サカズメ シンジ
著者名 石川 三知/監修
著者名ヨミ イシカワ ミチ
版表示 新版
出版者 新星出版社
出版年月 2021.4
ページ数 205p
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-405-09406-2
内容紹介 筋トレ1年で10歳若返る! 正しい筋トレを行う理論と実践法、そして筋トレ効果を上げるための食事法、カラダの休め方を、科学的に解説する。筋肥大のカギ、IGF-1やエキセントリック運動等の情報を加えた新版。
件名 筋力トレーニング、スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 古代の疫病は、単なる自然災害だったのか。天平の大流行をはじめ数々の事例を読み解くと、当時の社会が抱える問題がみえてくる。疫病対策や死者数の実態に触れつつ、ヒト社会の「隣人」ともいうべき疫病の姿に迫る。
(他の紹介)目次 疫病から古代の社会を考える―プロローグ
疫病へのまなざしと二つの大疫病(疫病という概念
奈良時代の大疫病
平安時代の大疫病
大疫病の共通点)
古代疫病流行の仕組み(都と疫病
疫病と農業
信仰と感染の観念)
疫病の時代相と人々の向き合い方(奈良時代の疫病
桓武朝の転機―疫癘間発
古代における疫病対策)
人間社会と疫病の姿―エピローグ
(他の紹介)著者紹介 本庄 総子
 1982年、京都府に生まれる。現在、京都府立大学文学部准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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