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所蔵数 8 在庫数 8 予約数 0

書誌情報

書名

しょうがパンぼうや     

著者名 ポール・ガルドン/さく   ただ ひろみ/やく
出版者 ほるぷ出版
出版年月 1976.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113976419J/シ/書庫2絵本一般貸出在庫  
2 中央図書館0117701821J/シ/絵本2B絵本一般貸出在庫  
3 山の手7013110445J/シ/図書室J04b絵本一般貸出在庫  
4 9013223772J/シ/絵本28絵本一般貸出在庫  
5 中央区民1113288458J/シ/図書室絵本一般貸出在庫  
6 篠路コミ2510039817J/シ/図書室絵本一般貸出在庫  
7 もいわ6311610809J/シ/図書室絵本一般貸出在庫  
8 西野7210297979J/シ/図書室絵本一般貸出在庫  

関連資料

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ポール・ガルドン ただ ひろみ
1976
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001754178
書誌種別 図書
書名 あなたの人生を変える睡眠の法則2.0 朝昼夕1分、誰でもすぐできる!    
書名ヨミ アナタ ノ ジンセイ オ カエル スイミン ノ ホウソク ニテンゼロ 
著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 自由国民社
出版年月 2023.3
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-426-12872-2
内容紹介 脳と睡眠の仕組みを知れば、睡眠の質が上がり、やる気が湧き上がる。科学的根拠に基づき、医療の現場で実践されている睡眠改善法を、朝昼夜1分でできる「睡眠の法則」という形でまとめる。
著者紹介 青森県生まれ。国際医療福祉大学卒。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。ベスリクリニックで薬に頼らない睡眠外来を担当。著書に「すぐやる!」等。
件名 睡眠
言語区分 日本語



内容細目表

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