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書名

イライラに振り回されない7日間レッスン　　　　　

著者名 安藤 俊介／著
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2020.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310469752141.6/ｱ/２階図書室LIFE-214一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001501691
書誌種別 図書
書名 イライラに振り回されない7日間レッスン　　　　　
書名ヨミ イライラ ニ フリマワサレナイ ナノカカン レッスン　
著者名 安藤 俊介／著
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2020.8
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 141.6
分類記号 141.6
ISBN 4-620-32641-2
内容紹介 怒りの感情をコントロールしよう! 毎日の生活の中で具体的にできる14のレッスンを紹介。さらに、職場や家庭、人間関係で実際にあったイライラするできごとも取り上げ、その対処法を伝授する。
著者紹介 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。企業、官公庁、医療機関などで講演、研修を行うほか、テレビや雑誌などでもアドバイスを行う。
件名 怒り
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 たとえば、イカの墨は身を隠す煙幕と思っている人は多いが、実は墨はイカのダミーなのだ。いわば“分身の術”によってイカは敵の目をそらし、その隙に水ジェットを噴いてさっさと逃げる。また、体色の七変化でもって恋の思いを相手に伝えるし、そのＳＥＸは華麗。トビウオのように空を飛ぶ仲間さえいる―とまあ、身近なイカには私たちが知らない“超能力”がいっぱい。おまけに、その身は良質のタンパク質を含む健康食品だ。日頃、口にするイカも、知って食べればもっと好きになるし、食卓の話題もニギヤカになる。
(他の紹介)目次 第１章　イカと日本人
第２章　イカの設計図
第３章　イカの超能力をさぐる
第４章　イカの愛と性
第５章　イカの暮らし
第６章　イカに未来はあるか？


内容細目表

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