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書名

大人も知らない?夢と眠りのふしぎ事典　　　　　

著者名 夢と眠りのふしぎ研究会／編 　 宗 誠二郎／イラスト 　 松田 英子／監修
出版者 マイクロマガジン社
出版年月 2026.7

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1 元町3013269562J49/ｵ/児童展示５児童書一般貸出準備中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008002042812
書誌種別 図書
書名 大人も知らない?夢と眠りのふしぎ事典　　　　　
書名ヨミ オトナ モ シラナイ ユメ ト ネムリ ノ フシギ ジテン　
著者名 夢と眠りのふしぎ研究会／編
著者名ヨミ ユメ ト ネムリ ノ フシギ ケンキュウカイ
著者名 宗 誠二郎／イラスト
著者名ヨミ ソウ セイジロウ
著者名 松田 英子／監修
著者名ヨミ マツダ エイコ
出版者 マイクロマガジン社
出版年月 2026.7
ページ数 127p
大きさ 19cm
分類記号 491.371
分類記号 491.371
ISBN 4-86716-998-8
内容紹介 眠らないとどうなる? 金縛りは怖〜い心霊現象? タコも悪夢をみる? 眠りのしくみや夢のヒミツ、動物たちの眠り方を、イラストで楽しく解説。ぐっすり眠るための知恵も紹介する。
件名 睡眠、夢
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 １章　「眠り」のふしぎ（夜になると眠くなるのはどうして？
眠っている間、体は何をしているの？　ほか）
２章　「夢」のふしぎ（夢ってなぁに？
人は、どうして夢をみるの？　ほか）
３章　世界の夢と文化（古代エジプトでも夢占いをしていたの？
古代ギリシャ人は夢で病気を治していたって本当？　ほか）
４章　動物たちの眠り（立ったまま眠る動物がいるって本当？
泳ぎ続けないと死んでしまうマグロはいつ眠るの？　ほか）
５章　よく眠るための知恵（テレビやスマホは睡眠をジャマするの？
眠りを助けてくれる食べ物があるの？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 松田 英子
　東洋大学社会学部社会心理学科教授。お茶の水女子大学文教育学部卒、お茶の水女子大学大学院人間文化研究科博士課程単位取得満期退学。博士（人文科学）。専門は臨床心理学、パーソナリティ心理学、健康心理学。産業カウンセリングとスクールカウンセリングを臨床のフィールドとしている公認心理師、臨床心理士である。睡眠の改善から心の健康を高めることに関心がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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