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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
図書情報館 | 1310766728 | 336.2/タ/ | 2階図書室 | LIFE-251 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001970460 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
サボ力 あとでラクするための、とっておきの思考メソッド |
| 書名ヨミ |
サボリョク |
| 著者名 |
谷川 輝/著
|
| 著者名ヨミ |
タニカワ ヒカル |
| 出版者 |
ザメディアジョン
|
| 出版年月 |
2025.9 |
| ページ数 |
261p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
336.2
|
| 分類記号 |
336.2
|
| ISBN |
4-86250-844-7 |
| 内容紹介 |
意識的に「やらないこと」を決め、本当に大切なことだけに集中する「サボ力」という考え方を紹介。効率化によって生まれた時間を、より価値の高い活動にあてることで、周囲以上の成果を上げられるようになる。 |
| 件名 |
能率 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
産経新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
できる人ほど、サボッてる。「あの人、サボるの上手いよね」が最高のほめ言葉。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 「サボる」の正しい理解―マインドセット編―(「サボる」とは何か? 怠ける=サボるではない ほか) 第2章 やめる・減らす技術―削減・整理編―(やらないことを決める勇気 「やめるリスト」を作る ほか) 第3章 他人に任せる・自動化技術―委任・仕組み化編―(時間を切り売りする働き方の限界 「自分の時間単価を上げる」働き方 ほか) 第4章 具体的なツール活用法―実践・応用編―(スマホに奪われる時間 スマホを行動促進マシンに変える ほか) 第5章 『サボ力』を身につけ続けるために―継続・発展編―(それでも人に任せられない人の心理と解決策 座禅・瞑想による「間」の時間の確保 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
谷川 輝 株式会社BitBiz代表。起業家だった父の影響もあり、1日の行動をすべて付箋に書き出すなど、幼少期から「サボ力」につながる思考・行動力を養う。大学卒業後は社労士法人で数百人規模の組織改善に携わり、上場企業の労務デューデリジェンス業務を経験。入社3年目にデジタル化の新規事業を立案し、労務デューデリをWEB上で完結させるシステムを独自に開発。28歳のときに独立し、現在は複数企業の業務改善コンサルティングに従事。無駄な作業や思考の罠から解放され、最小限の労力(ストレス)で最大限の成果(幸せ)を生み出す「サボ力」メソッドを提唱(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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