蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| 書名 |
秘境駅大図鑑 鉄路にひっそりたたずむ小さな“秘境” 旅鉄BOOKS
|
| 著者名 |
「旅と鉄道」編集部/編
|
| 出版者 |
天夢人
|
| 出版年月 |
2021.10 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180865057 | KR686.2/ヒ/ | 2階郷土 | 119B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
拓北・あい | 2312062009 | 686/ヒ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001550573 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
最強の体は食事で作れる! 老けない感染しない病気しない |
| 書名ヨミ |
サイキョウ ノ カラダ ワ ショクジ デ ツクレル |
| 著者名 |
牧田 善二/著
|
| 著者名ヨミ |
マキタ ゼンジ |
| 出版者 |
学研プラス
|
| 出版年月 |
2021.1 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-05-801245-1 |
| 内容紹介 |
医学的に正しい食べ方で体の不安を解決! 多くの病気の原因となる「酸化」「糖化」「慢性炎症」がどのようにして起こっているかを説明し、その対策となる“毎日の食べ方”を紹介する。 |
| 著者紹介 |
北海道大学医学部卒業。医学博士。AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。著書に「老けない人はこれを食べている」など。 |
| 件名 |
食生活、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
完璧主義とは、ひとつの経済システムが生みだした、人間ががむしゃらに限界を超えようとする心理である。本書では、この考えをもとに、完璧主義とはどういうものか、それが人間にどのような影響をおよぼすのか、それがいかに急激に広がっているか、なぜ広がっているのか、そこから逃れるにはどうすればいいのか、解説する。 |
| (他の紹介)目次 |
第1部 完璧主義とは何か(わたしたちのお気に入りの欠点 あるいは完璧さにとりつかれた現代社会 そのままで十分だと言ってくれ あるいは完璧主義が単に高い基準を持つことではない理由について) 第2部 完璧主義は、わたしたちにどのような影響をおよぼすのか(わたしたちを殺さない試練 あるいは完璧主義が心に深刻なダメージをあたえる理由 わたしはやり遂げられないことをはじめた あるいは完璧主義とパフォーマンスの奇妙な関係 隠れたエピデミック あるいは現代社会で完璧主義が驚くほど広がっていること) 第3部 完璧主義はどこから生まれるのか(完璧主義が強い人と弱い人 あるいは遺伝と育ち方が複雑に絡みあって形成される完璧主義 わたしが持っていないもの あるいは完璧主義はいかにして(つくられた)不満の土壌で育つのか ほか) 第4部 ありのままの不完全な自分を抱きしめるには(自分を受け入れる あるいは完璧な人生ではないけれど“このままで十分”だと思うこと 完璧主義を脱した社会へ あるいは誰もが“今のままで十分”だと思う社会で生きること) |
前のページへ