蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
心と体がととのうフィトセラピー 植物のチカラを暮らしに生かす
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| 著者名 |
岡野 真弥／著
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| 出版者 |
池田書店
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| 出版年月 |
2022.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東月寒 | 5213106940 | 499/ｵ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001670745 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
心と体がととのうフィトセラピー 植物のチカラを暮らしに生かす |
| 書名ヨミ |
ココロ ト カラダ ガ トトノウ フィトセラピー |
| 著者名 |
岡野 真弥／著
|
| 著者名ヨミ |
オカノ マヤ |
| 出版者 |
池田書店
|
| 出版年月 |
2022.4 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
499.87
|
| 分類記号 |
499.87
|
| ISBN |
4-262-14599-0 |
| 内容紹介 |
植物のパワーを利用して、人の心や体をケアするフィトセラピー。春夏秋冬のリズムと調和しながら暮らしに取り入れる12カ月のレシピと、自宅でできるセルフケアの方法を紹介する。94種類のハーブのプロフィールも収録。 |
| 著者紹介 |
慶應義塾大学法学部政治学科卒業。ナチュラルライフコーチ(植物療法士・ライフコーチ)。日本フィトセラピー協会認定フィトセラピスト。 |
| 件名 |
薬用植物 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
フィトセラピーとは、植物のパワーを利用して、人の心や体をケアする療法のこと。本書では、春夏秋冬のリズムと調和しながら植物のパワーを暮らしにとり入れるための１２カ月のレシピと、不調を感じたときに自宅でできるセルフケアの方法、巻末では厳選した９４種類の植物のプロフィールを紹介しています。 |
| (他の紹介)目次 |
１章 植物のチカラで心と体がととのう（植物が人間を元気にするワケ
人間の心と体に効く植物のパワー
野菜や果物も「緑の薬」になる ほか）
２章 植物を日々の暮らしにとり入れる（常備したいハーブと精油
季節と心身の変化
女性の１カ月と心身の変化 ほか）
３章 症状別フィトケアレシピ（からだの悩み
男性の悩み
肌の悩み ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
岡野 真弥
ナチュラルライフコーチ（植物療法士・ライフコーチ）。日本フィトセラピー協会認定フィトセラピスト、日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト、日本漢方養生学協会認定漢方養生指導士アドバンス。慶應義塾大学法学部政治学科卒業。ホテルでのコンシェルジュ・ブライダルコーディネーターを経て、外資系企業で秘書業務に従事。多忙なスケジュールにより体調を崩し、さまざまな心身の不調に悩まされるも、植物のチカラでそれらを改善。セルフケアの大切さを広めるために２０１６年に独立し、現在は「自然体で豊かに暮らす」をコンセプトに活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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