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書誌情報

書名

すてきな地球の果て     

著者名 田邊 優貴子/著
出版者 ポプラ社
出版年月 2013.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119300473462.7/タ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2021
2021
493.7 493.7
不眠症

書誌詳細

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タイトルコード 1008000700210
書誌種別 図書
書名 すてきな地球の果て     
書名ヨミ ステキ ナ チキュウ ノ ハテ 
著者名 田邊 優貴子/著
著者名ヨミ タナベ ユキコ
出版者 ポプラ社
出版年月 2013.8
ページ数 236p
大きさ 20cm
分類記号 402.977
分類記号 462.77
ISBN 4-591-13562-4
内容紹介 南極、北極をフィールドに生命の研究に取り組む著者が、心震える極地の大自然の表情を写真と文章で綴る。ウェブマガジン『ポプラビーチ』連載を加筆修正して書籍化。見返しにイラスト地図あり。
著者紹介 1978年青森市生まれ。植物生理生態学者。早稲田大学高等研究所・助教。
件名 北極地方、南極地方
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 132問に専門医が本音で回答!
(他の紹介)目次 第1章 不眠とはどんな病気?眠りの疑問15
第2章 不眠の症状や原因についての疑問14
第3章 診察・検査・治療についての疑問15
第4章 不眠症のタイプ1「入眠障害」についての疑問12
第5章 不眠症のタイプ2「中途覚醒」についての疑問11
第6章 不眠症のタイプ3「早朝覚醒」についての疑問8
第7章 不眠症のタイプ4「熟眠障害」についての疑問9
第8章 薬物療法についての疑問18
第9章 不眠のセルフケア1「運動」についての疑問10
第10章 不眠のセルフケア2「食事・嗜好品」についての疑問6
第11章 
不眠のセルフケア「睡眠習慣・環境」についての疑問14


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