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書名

あなたの老いは舌から始まる 今日からできる口の中のケアのすべて  Nなるほど!の本  

著者名 菊谷 武/著
出版者 NHK出版
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180366163497.9/キ/1階図書室52A一般図書一般貸出在庫  
2 元町3012865766497.9/キ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
3 厚別8013025971497.9/キ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
4 太平百合原2410383430497/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 西野7213046233497/キ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2018
497.9 497.9
口腔衛生 舌 老年医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001311695
書誌種別 図書
書名 あなたの老いは舌から始まる 今日からできる口の中のケアのすべて  Nなるほど!の本  
書名ヨミ アナタ ノ オイ ワ シタ カラ ハジマル 
著者名 菊谷 武/著
著者名ヨミ キクタニ タケシ
出版者 NHK出版
出版年月 2018.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 497.9
分類記号 497.9
ISBN 4-14-011361-5
内容紹介 「食べる」「嚙む」という機能を存続させるためには、歯の健康だけでなく、舌をはじめ、口の機能をトータルで考えなくてはならない。舌の役割を解説するとともに、舌を衰えさせない方法を紹介。口と体の管理法も伝える。
著者紹介 1963年東京都生まれ。日本歯科大学歯学部卒業。同大学教授、同大学口腔リハビリテーション多摩クリニック院長。著書に「図解介護のための口腔ケア」など。
件名 口腔衛生、舌、老年医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あなたの健康を支えていたのは、実は「舌」だった!ぜひ知っておきたい舌のこと、歯のこと、口の中のこと。
(他の紹介)目次 第1章 「舌」の前に、まずは知っておきたい歯の最新事情(歯周病は世界で一番多い病気
歯周病は体を細菌から守るための防御反応だった ほか)
第2章 知っているようで知らない口の中の話(人生を謳歌したいなら、口の中をおろそかにしない
口は脳の出店である ほか)
第3章 生きる力は「舌」で決まる(閻魔さまはなぜ舌を狙う?
「歯があれば噛める」という勘違い ほか)
第4章 日常生活でできる「舌」を衰えさせない方法(舌の筋肉に脂肪が混ざると、舌のパワーは下がる
舌の筋力は動かすことで鍛えられる ほか)
第5章 人生100年時代の口と体の管理術(「ピンピンコロリ」を達成できるのは高齢者の1割
身体機能は75歳(後期高齢者)を境に低下する ほか)
巻末付録 「舌」と口周りを鍛えるカンタン体操


内容細目表

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