検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

高血圧を自力で治す最強事典 薬に頼らず血圧を下げる23の極意  ビタミン文庫  

著者名 マキノ出版/編
出版者 マキノ出版
出版年月 2017.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413094842493/コ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2017
493.25 493.25
高血圧

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001215971
書誌種別 図書
書名 高血圧を自力で治す最強事典 薬に頼らず血圧を下げる23の極意  ビタミン文庫  
書名ヨミ コウケツアツ オ ジリキ デ ナオス サイキョウ ジテン 
著者名 マキノ出版/編
著者名ヨミ マキノ シュッパン
出版者 マキノ出版
出版年月 2017.11
ページ数 181p
大きさ 19cm
分類記号 493.25
分類記号 493.25
ISBN 4-8376-1315-2
内容紹介 薬に頼らず血圧を下げるには? 適温入浴法、ショウガココア、腕振りなど、高血圧を自力で治す「生活習慣」「食事」「体操・マッサージ」を、23人の医師や治療家が紹介します。
件名 高血圧
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 減塩なしで血圧がグングン下がる!5分で20ミリ降下!3日で80ミリ下がった!突然死を防ぎ寿命を延ばす。
(他の紹介)目次 第1章 高血圧を自力で治す新常識(血圧を5ミリ下げるだけで脳卒中の発症率は4割低下!(東京医科大学病院健診予防医学センター特任教授・高沢謙二)
寝る直前の最小血圧と脈拍を下げることこそ長寿の秘訣(アサワ医院院長・浅輪喜行) ほか)
第2章 高血圧を自力で治す「生活習慣」(インターバル速歩 高血圧と肥満に効いた人多数で私も血圧降下(信州大学大学院医学系研究科教授・能勢博)
ふくらはぎを温める サポーターで温めると血流が改善して血圧が下がる(せき接骨院院長・関博和) ほか)
第3章 高血圧を自力で治す「食事」(高カカオ含有チョコ 1日20g食べると軽い降圧剤並みの効果と医師が推奨(戸田中央総合病院心臓血管センター内科・嗜好品外来医師、東京医科大学循環器内科学分野講師・椎名一紀)
シイタケ大根スープ 200ミリの血圧が120ミリに低下した健康レシピ(森鍼灸院院長・森美智代) ほか)
第4章 高血圧を自分で治す「体操・マッサージ」(耳の下もみ 自律神経のバランスを整えてその場で10ミリ血圧降下!(齋藤ファミリーデンタル院長、医学博士・齋藤道雄)
二の腕を温める 湯たんぽで温めたら最大血圧が30ミリ下がり断薬に成功(青山・まだらめクリニック院長・班目健夫) ほか)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。