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書誌情報
書名 |
よくわかる境界性パーソナリティ障害 不安定な自分を変えていく、治療とセルフケア こころのクスリBOOKS
|
著者名 |
林 直樹/監修
|
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2017.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
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所蔵館 |
資料番号 |
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配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
元町 | 3012834689 | 493.7/ヨ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
図書情報館 | 1310117211 | 493.76/ヨ/ | 2階図書室 | LIFE-262 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001138541 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
よくわかる境界性パーソナリティ障害 不安定な自分を変えていく、治療とセルフケア こころのクスリBOOKS |
書名ヨミ |
ヨク ワカル キョウカイセイ パーソナリティ ショウガイ |
著者名 |
林 直樹/監修
|
著者名ヨミ |
ハヤシ ナオキ |
版表示 |
新版 |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2017.3 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
493.76
|
分類記号 |
493.76
|
ISBN |
4-07-422920-8 |
内容紹介 |
感情や思考をコントロールするのが苦手で、人間関係のトラブルを起こしやすく、自傷行為などにおよんでしまうこともある境界性パーソナリティ障害。不安定な自分を変えていく、治療とセルフケアの方法をわかりやすく紹介する。 |
件名 |
境界性人格障害 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
感情や思考をコントロールするのが苦手で、人間関係のトラブルを起こしやすく、自傷行為などの衝動的行動におよんでしまうこともある境界性パーソナリティ障害。不安定な自分を変えていく、治療とセルフケアの方法を、わかりやすく紹介します。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 境界性パーソナリティ障害とはどんな病気?(病気への誤解1―境界性パーソナリティ障害の人は、回復しない? 病気への誤解2―「パーソナリティ(人格)」の障害ではない ほか) 第2章 境界性パーソナリティ障害は、時間をかけて治していく(経過と予後―長期的な取り組みのなかで改善していく 受診―じっくりと診てくれる医師を探す ほか) 第3章 安定した「わたし」を取り戻していく治療(認知療法―認知の偏りやクセを変えていく治療法 対人関係療法―身近で重要な人との関係を見直す ほか) 第4章 周りの人はどう対応したらよいか(病気への理解―問題行動の基礎にあるものに目を向ける 支える人のあり方―拒絶しても過保護になりすぎてもいけない ほか) 第5章 苦痛をやわらげるために自分でできること(呼吸法―激しい感情をゆったりとした呼吸で落ち着かせる ストレッチ―つらい感情から意識をそらしてリラックス ほか) |
内容細目表
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