蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| 書名 |
裸一貫!つづ井さん 4
|
| 著者名 |
つづ井/著
|
| 出版者 |
文藝春秋
|
| 出版年月 |
2022.3 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
はちけん | 7410426634 | 726/ツ/4 | コミック | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001658738 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
裸一貫!つづ井さん 4 |
| 書名ヨミ |
ハダカイッカン ツズイ サン |
| 著者名 |
つづ井/著
|
| 著者名ヨミ |
ツズイ |
| 出版者 |
文藝春秋
|
| 出版年月 |
2022.3 |
| ページ数 |
1冊 |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
726.1
|
| 分類記号 |
726.1
|
| ISBN |
4-16-391513-5 |
| 内容紹介 |
つづ井さん、田舎に帰る!? 田舎暮らしは発見がいっぱい! つづ井さんと仲間たちが工夫して日常を楽しむアラサー女子のエッセイ漫画。『CREA WEBコミックエッセイルーム』連載に描きおろしを加え書籍化。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
1 血糖値が上がった理由を考える(体重を2〜3kg落とすだけで血糖値はすぐ下がる 内臓脂肪から出る悪玉ホルモンを減らす ほか) 2 血糖値を「絶対に下げる」と心に決める(血糖値を順調に下げるにはこの3つの順番が肝心! 自分の生活をふり返ってメリット・デメリットを比べる ほか) 3 食べ方を工夫して体重を2〜3kg落とす(野菜でおなかをふくらませて血糖値の急上昇を防ごう 野菜はいつでも無制限で食べられる! ほか) 4 食事のあとにちょっとでも体を動かす(食後、20〜30分の間に体を動かそう! 食後に15〜30分歩いたら、血糖値は下がる! ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
吉田 俊秀 医療法人親友会島原病院肥満・糖尿病センター長。医学博士/京都府立医科大学客員教授。京都府立医科大学医学部卒業。米国カリフォルニア大学(UCLA)、米国南カリフォルニア大学(USC)で、Bray教授に肥満研究と肥満治療を学ぶ。京都府立医科大学附属病院教授、京都市立病院糖尿病・代謝内科部長を経て現職にいたる。日本肥満学会功労評議員(専門医・指導医)、日本肥満症治療学会評議員、日本糖尿病学会功労評議員(専門医・指導医)、日本内分泌学会功労評議員、日本内科学会近畿地方会評議員(認定内科医)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ