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書誌情報

書名

テーピングで快適登山   山登りABC  

著者名 高橋 仁/著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2311894543786/タ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2015
786.1 786.1
登山 テーピング

書誌詳細

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タイトルコード 1008000964399
書誌種別 図書
書名 テーピングで快適登山   山登りABC  
書名ヨミ テーピング デ カイテキ トザン 
著者名 高橋 仁/著
著者名ヨミ タカハシ ヒトシ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2015.8
ページ数 127p
大きさ 19cm
分類記号 786.1
分類記号 786.1
ISBN 4-635-04348-9
内容紹介 貼るだけで、登山がぐっとラクになる! 快適登山のために取り入れたい、予防テーピングという考え方を紹介。筋肉と同じくらいのゆるやかな伸縮性をもつキネシオロジーテープの基礎知識と、テーピングテクニックを解説する。
著者紹介 1965年生まれ。東京都出身。日本体育大学大学院修了、東京衛生学園卒業。帝京平成大学地域医療学部スポーツ学科トレーナー・スポーツコース准教授。鍼灸師、あんま・マッサージ・指圧師。
件名 登山、テーピング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 キネシオロジーテープの基礎知識(キネシオロジーテープとは?
どんなふうに役立つ?
登山に使えるキネシオロジーテープは? ほか)
テーピングテクニック(ひざ外側
ひざ内側
ひざ下部 ほか)
プレカットタイプ(ひざ・もも
足首
足裏 ほか)
(他の紹介)著者紹介 高橋 仁
 1965年、東京都出身。帝京平成大学地域医療学部スポーツ学科トレーナー・スポーツコース准教授。日本体育大学大学院修了、東京衛生学園卒業。鍼灸師、あんま・マッサージ・指圧師。日本体育協会公認アスレティックトレーナー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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