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書誌情報

書名

「新型うつ病」を治す方法     

著者名 税所 弘/著
出版者 三五館
出版年月 2009.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2012754814493.7/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7012984741493.7/サ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  

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2009
493.764 493.764
うつ病

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000109909
書誌種別 図書
書名 「新型うつ病」を治す方法     
書名ヨミ シンガタ ウツビョウ オ ナオス ホウホウ 
著者名 税所 弘/著
著者名ヨミ サイショ ヒロシ
出版者 三五館
出版年月 2009.1
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-88320-451-9
内容紹介 会社・学校ではうつ、家では平気。自己顕示欲が強い。寝ても寝ても満足できない…。その症状、もしかして「新型うつ病」かも。今、話題の「新型うつ病」の正体に迫り、その対策と実践療法を明かす。
件名 うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 その症状、もしかして「新型うつ病」!?今、話題の「新型うつ病」の正体に迫り、その対策と実践療法を明かした最新の本。
(他の紹介)目次 第1章 新型うつ病がわかる!Q&A(「新しい」心の病へのアプローチ)
第2章 新型うつ病の「?」に答えます(そもそも、うつ病ってどんな病気?
うつ病の代表的な症状 ほか)
第3章 私たちはこうして元気になった―7人の新型うつ病克服体験記(考え方や生き方が一八〇度変わった―回復へのきっかけは早起きと散歩
一人で悩むことなく、一緒に考えてくれる仲間がいる―電話カウンセリングは命のホットライン ほか)
第4章 早起きは新型うつ病の特効薬!(なぜ早起きで新型うつ病を克服できるの?
サーカディアン・リズムをつくる体内時計 ほか)
第5章 新型うつ病を吹き飛ばす実践療法―「これで治る!」早起き健康療法のすべて(新型うつ病は治療しやすい!?
三つの要素で心をサポート ほか)


内容細目表

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