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書誌情報

書名

アレクサンダー・テクニーク やりたいことを実現できる<自分>になる10のレッスン    

著者名 小野 ひとみ/著
出版者 春秋社
出版年月 2007.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012964628498.3/オ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
2 ふしこ3213095817498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2007
498.3 498.3
健康法 姿勢

書誌詳細

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タイトルコード 1006700444867
書誌種別 図書
書名 アレクサンダー・テクニーク やりたいことを実現できる<自分>になる10のレッスン    
書名ヨミ アレクサンダー テクニーク 
著者名 小野 ひとみ/著
著者名ヨミ オノ ヒトミ
出版者 春秋社
出版年月 2007.8
ページ数 3,189p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-393-93502-6
内容紹介 惰性的な習慣や、身体についての間違った思いこみによって自然に逆らった「身体の誤用」をしていることに気づき、本来の心身の力を取り戻すことを目指すアレクサンダー・テクニークの基本的な考え方や活用法を簡潔に説明する。
著者紹介 大阪音楽大学卒業。声楽家。日本人初のアレクサンダー・テクニーク指導者協会公認教師。相愛大学講師。アマック・コーポレーションを設立、音楽家のための研究・演奏の場を主宰する。
件名 健康法、姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 音楽家、アスリート、演劇人、ビジネスマン…すべての領域の表現者へ贈る、心身コントロール法入門。
(他の紹介)目次 1 認識のウォーミング・アップ
2 習慣的な行動に気づく
3 身体の調整作用を知る
4 頭から動く
5 アレクサンダーの二つの大原則
6 結果とプロセス
7 アレクサンダー・テクニークとは
8 アレクサンダー・テクニークの応用
9 感覚のドアをあける
10 日本人のアレクサンダー・テクニーク
対談 「身体と声を考える」
(他の紹介)著者紹介 小野 ひとみ
 声楽家、アレクサンダー・テクニーク教師。相愛大学講師。大阪音楽大学卒業後、欧米各国で学ぶうちにアレクサンダー・テクニークに出会う。91年にアマック・コーポレーションを設立、音楽家のための研究・演奏の場を主宰するかたわら、93年より日本人初のSTAT(アレクサンダー・テクニーク指導者協会)公認教師として活動を始める。コナブルのボディ・マッピングを教えるアンドーヴァー・エデュケーターズ日本代表としても活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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