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書名

血糖値を下げる本　糖尿病と予備軍に効く70の方法　　　　

著者名 浅野 次義／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2001.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北白石4410286415493/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001264112
書誌種別 図書
書名 血糖値を下げる本　糖尿病と予備軍に効く70の方法　　　　
書名ヨミ ケットウチ オ サゲル ホン　
著者名 浅野 次義／著
著者名ヨミ アサノ ツグヨシ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2001.3
ページ数 207p
大きさ 21cm
分類記号 493.123
分類記号 493.123
ISBN 4-391-12499-8
内容紹介 血液中のブドウ糖の濃度を表す数値「血糖値」について知っておきたい基礎知識をわかりやすく解説。血糖値を下げるために効果のある食品と栄養成分、運動のしかた、日常生活の改善など70の方法を最新のデータで具体的に紹介。
著者紹介 1949年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。2000年5月に浅野生活習慣病予防研究所を開設、同年7月にあさの金町クリニックを開院。著書に「体脂肪を減らす本」など。
件名 糖尿病、血糖値
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書では、血糖値について知っておきたい基礎知識をわかりやすく解説し、さらに、血糖値を下げるために効果のある食品と栄養成分、運動のしかた、日常生活の改善など、７０の方法を、最新のデータに基づいて具体的に紹介しました。
(他の紹介)目次 第１章　血糖値を正しく理解しよう（高血糖とはどうしてわかる？
高血糖がどの程度進んでいるかを知るには？
高血糖のとき、血液・血管はどうなっている？
血糖値を下げられるのはインスリンだけ
２タイプの糖尿病の原因は？
高血糖になるとどんな自覚症状が現れる？　ほか）
第２章　血糖値を下げる７０の方法（食品編
お茶編
栄養成分編
サプリメント編
運動編
日常生活編）
(他の紹介)著者紹介 浅野 次義
　１９４９年東京都生まれ。７６年東京慈恵会医科大学卒業。パリ大学医学部留学、大森赤十字病院内科部長を経て、９３年より東京慈恵会医科大学青戸病院内科講師となる。２０００年５月より「浅野生活習慣病予防研究所」を開設。さらに同年７月には「あさの金町クリニック」を開院し、多くの患者さんの診察・治療にあたっている。専門は糖尿病・神経内科。そのほか肥満やスポーツ医学、代替医療にと幅広く精通し、薬効食品の科学的実証にも取り組んでいる。患者さんの生活・栄養・運動面の指導には特に熱心で、きめ細かなアドバイスには定評がある。「生活習慣の改善で多くの病気が防げる」と、予防医学の大切さを解き、いま注目の「未病の管理の実践」にも力を注いでいる。著書に『体脂肪を減らす本』（主婦と生活社）、『糖尿病おいしく食べる食事メニュー』（日本文芸社）、『内臓脂肪をへらしてやせる本』（マキノ出版）、『健康寿命をのばす食事と生活』（幻冬社）などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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