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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0117412676 | YR318/C/06 | 書庫6 | | 一般洋書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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(他の紹介)内容紹介 |
「好き」を大事にする。無理して他人に同調しない。自分を磨く。整える。大人の女は、「孤独」とのつきあい方を知っている。 |
(他の紹介)目次 |
「ひとり」の自由、「みんな」の楽しさ(森下えみこ) チェックテスト あなたの「さみしがり屋」度、「ひとり好き」度は? 「孤独」が自分を元気にしてくれる(矢作直樹) インタビュー 自由がいちばんたのしいでしょ?(蛭子能収) 自分のための上質な「ひとり時間」(柳沢小実) 新しい自分が見つかる、ひとり旅(山田静) 「ひとりでいること」の価値(諸富祥彦) あなたはもっと好きに生きていい(石原加受子) 自分を大切にするためのレッスン(高見綾) 心と脳を浄化するマインドフルネス瞑想(吉田昌生) ひとりの力を育てよう つながりすぎてしまったあなたへ(菅野仁) 素敵な大人は「ひとり」上手 無理しない人づきあい(藤井雅子) どんな自分も好きでいよう(午堂登紀雄) 幸せは人まかせではつかめない(甘糟りり子) いつも誰かが孤独を抱えている(小野美由紀) |
内容細目表
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