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書誌情報

書名

外反母趾もラクになる!「足アーチ」のつくり方     

著者名 桑原 靖/著
出版者 セブン&アイ出版
出版年月 2016.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 篠路コミ2510246172494/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2016
494.67 494.67
足-疾患

書誌詳細

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タイトルコード 1008001080987
書誌種別 図書
書名 外反母趾もラクになる!「足アーチ」のつくり方     
書名ヨミ ガイハン ボシ モ ラク ニ ナル アシ アーチ ノ ツクリカタ 
著者名 桑原 靖/著
著者名ヨミ クワハラ ヤスシ
出版者 セブン&アイ出版
出版年月 2016.8
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 494.67
分類記号 494.67
ISBN 4-86008-700-5
内容紹介 美しい足は美しい「足アーチ」からつくられる! 足の専門医が、外反母趾をはじめ、さまざまな足トラブルの対処法と健康な足を保つための日常ケアの方法を紹介する。足の健康状態を知るためのセルフチェック方法も掲載。
件名 足-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 女性のくるぶしから先の足の痛みとトラブルを我慢させない!外反母趾を正しく知る、足アーチ復活!のインソール選び、ふくらはぎストレッチ、セルフ足健診etc.
(他の紹介)目次 序章 「足のお医者さん」って知っていますか?(日本で初の足専門クリニック
アメリカには歯科と同じように「足科」がある ほか)
1 外反母趾の改善は「足アーチ」から(女性の足トラブルは男性の4倍!もっとも多い悩みは外反母趾
足の骨が形づくる「足アーチ」が体重を支えている ほか)
2 健康な体をつくる足健診7(まずは足の健康状態をセルフチェック!
「足アーチ」で体重を支える正しい姿勢を知ろう! ほか)
3 人にいえないつらい足トラブルQ&A(巻き爪が指に食い込んで痛い。きれいな爪に戻すには?
どうやら水虫になったみたい。市販の水虫薬を塗れば治る? ほか)


内容細目表

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