蔵書情報
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書誌情報
書名 |
1日3分で人生が変わるセルフ・モチベーション PHPビジネス新書
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著者名 |
小笹 芳央/著
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出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2012.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
新琴似 | 2012962649 | 159/オ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
白石区民 | 4113190658 | 159/オ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000513284 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
1日3分で人生が変わるセルフ・モチベーション PHPビジネス新書 |
書名ヨミ |
イチニチ サンプン デ ジンセイ ガ カワル セルフ モチベーション |
著者名 |
小笹 芳央/著
|
著者名ヨミ |
オザサ ヨシヒサ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2012.4 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
159.4
|
分類記号 |
159.4
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ISBN |
4-569-80421-7 |
内容紹介 |
仕事をする上で重要な「自己モチベーション管理」を、身体を鍛えるような感覚で実践的に解説。ストレッチ編、パワーアップ編、クールダウン編などを通し、モチベーションの上げ方から無理なく持続させる方法までをカバーする。 |
著者紹介 |
1961年生まれ。大阪府出身。早稲田大学政治経済学部卒業。(株)リンクアンドモチベーションを設立、同社代表取締役社長。著書に「変化を生み出すモチベーション・マネジメント」など。 |
件名 |
人生訓、動機づけ |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
仕事をする上で重要な「自己モチベーション管理」を、身体を鍛えるような感覚で楽しく行う本。モチベーションを上げるところから、無理なく持続させる方法までを丁寧にカバー。1項目はすべて4ページのみ。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 ストレッチ編―これまでの凝り固まった“自分”をほぐす(残された時間を計算せよ 地球儀を見よ ほか) 第2章 ダイエット編―捨てるべき固定観念や習慣と決別する(あれもこれも手を出すな 頼まれごとは断れ ほか) 第3章 ウォームアップ編―変化に向けて心と体を温める(アイカンパニーの社長になれ 手に入れたいものリストを作れ ほか) 第4章 パワーアップ編―隅々まで鍛え上げる(手を鍛える―グー・パー・チョキを繰り返せ 足を鍛える―足で稼げ ほか) 第5章 クールダウン編―新たな自分創りを継続する(同じ時間に食べ、同じ時間に寝よ 停滞期を楽しめ ほか) |
内容細目表
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