蔵書情報
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書誌情報
書名 |
自分でできるひざ体操 変形性膝関節症のトラブルを解消
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著者名 |
中川 匠/監修
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出版者 |
ナツメ社
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出版年月 |
2024.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
新発寒 | 9213138911 | 494/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001825731 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
自分でできるひざ体操 変形性膝関節症のトラブルを解消 |
書名ヨミ |
ジブン デ デキル ヒザタイソウ |
著者名 |
中川 匠/監修
|
著者名ヨミ |
ナカガワ タクミ |
出版者 |
ナツメ社
|
出版年月 |
2024.2 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
494.77
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分類記号 |
494.77
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ISBN |
4-8163-7481-4 |
内容紹介 |
中高年に多い変形性膝関節症による痛みは、「ひざ体操」で解消できる! 年齢や体力に関係なく実践できるプログラムを写真で紹介。整形外科で受ける治療や、ひざに優しい生活習慣なども収録。動画を視聴できるQRコード付き。 |
件名 |
膝-疾患、変形性関節症、体操 |
言語区分 |
日本語 |
備考 |
QRコードは利用できます。 |
(他の紹介)目次 |
お肉やさんのポテトサラダ シンプルポテトサラダ ベビーリーフのシーザーサラダ 野菜ごろごろラタトゥイユ いんげん豆のミネストローネ トマトとオクラの和風サラダ かぼちゃと根菜のカレー いろいろグリーンのサラダ ホクホクかぼちゃのサラダ 蒸し野菜のバーニャカウダ〔ほか〕 |
(他の紹介)著者紹介 |
石原 洋子 日本料理、フランス料理、中華料理、韓国料理をそれぞれの草分け的指導者から学ぶ。雑誌・書籍・テレビで幅広く活躍中。自他ともに認める、野菜料理のエキスパート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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