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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013457850 | J913/ア/ | 図書室 | 24 | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006500274798 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
白いぼうし ポプラポケット文庫 |
| 書名ヨミ |
シロイ ボウシ |
| 著者名 |
あまん きみこ/作
|
| 著者名ヨミ |
アマン キミコ |
| 著者名 |
北田 卓史/絵 |
| 著者名ヨミ |
キタダ タクシ |
| 出版者 |
ポプラ社
|
| 出版年月 |
2005.11 |
| ページ数 |
154p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
913.6
|
| 分類記号 |
913.6
|
| ISBN |
4-591-08929-0 |
| 内容紹介 |
空いろの車を町でみかけたら、きっとそれは松井さんのタクシーです。手をあげて、車の座席にすわったら、「お客さん、どちらまで?」 それが、ふしぎな旅のはじまりです。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
20万部のベストセラー『休養学』の著者が考案。実践するたび仕事がはかどるオフ設計術。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 「オン至上主義」から「オフ至上主義」へ(「見えない疲労」にご注意を 「オン至上主義」から抜けられない ほか) 第2章 休むことは「準備」である(いろいろな知識を融合した「休養学」 休養=「寝る」の落とし穴 ほか) 第3章 オフの「作り方」を知る(「オフ」をマネジメントする 自分の疲労度をチェックする ほか) 第4章 オフの「作り方」を工夫する(事前にルールを決めておく 「切り替え方」を工夫する ほか) 第5章 オフの「使い方」を選ぶ(「休養の7タイプ」とは 「休養の7タイプ」実践のコツ) |
| (他の紹介)著者紹介 |
片野 秀樹 博士(医学)。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。東海大学大学院医学研究科、東海大学健康科学部・医学部研究員、日本体育大学体育学部研究員、特定国立研究開発法人理化学研究所客員研究員を経て、現在は一般財団法人博慈会老人病研究所客員研究員、一般社団法人日本未病総合研究所未病公認講師で休養学を指導。日本リカバリー協会では休養士の教育や養成など、休養に関する問題や理解度を高める講義を行い、リテラシー向上を目指して啓発活動に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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