蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
東大式節約勉強法 世帯年収300万円台で東大に合格できた理由
|
| 著者名 |
布施川 天馬／著
|
| 出版者 |
扶桑社
|
| 出版年月 |
2020.8 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181219619 | 366.1/ｼﾞ/ | １階図書室 | 44B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310700644 | 366.1/ｼﾞ/ | ２階図書室 | LIFE-250 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 3 |
本の森 | 1500096316 | | 本の森１ | H-6 | 児童書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001050879 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
熊楠の星の時間 講談社選書メチエ |
| 書名ヨミ |
クマグス ノ ホシ ノ ジカン |
| 著者名 |
中沢 新一／著
|
| 著者名ヨミ |
ナカザワ シンイチ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2016.5 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
289.1
|
| 分類記号 |
289.1
|
| ISBN |
4-06-258633-7 |
| 内容紹介 |
エコロジー、仏教、科学の向こう側へ。新しい時代を切り拓くために、大天才の可能性を解き放つ! 粘菌、華厳経、レンマという3つの視点から、南方熊楠の思想をあらためて問い直す試み。南方熊楠に関する講演を中心に書籍化。 |
| 著者紹介 |
1950年生まれ。東京大学大学院人文科学研究科修士課程修了。明治大学野生の科学研究所所長。人類学者、思想家。第26回南方熊楠賞受賞。著書に「森のバロック」「哲学の東北」など。 |
| 個人件名 |
南方 熊楠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「心が疲れない」システム、つくりませんか？人気カウンセラーが教える「自分を大事にする」技術。仕事、人間関係、ＳＮＳ。「やらなくてすんだことリスト」をつくる。すべてのものを“定位置化”する。「ひと休み」を戦略的に取る。「ＯＯＤＡループ」を活用する。ストレス解消法を「育てておく」 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 「がんばらない」ことを、頑張ってはいけません―まず、このことをしっかり自覚する（なぜあなたは、「頑張ること」をやめられないのか
「頑張りすぎる」ことのデメリットを知る
あなたの「頑張り方」をアップデートする）
第２章 「体を整える」ことから、すべては始まる―とにかく大事なのは、「エネルギー」（「頑張るために、まず休む」―“逆説的”休息術のすすめ
あなたは、想像以上に「疲れている」
「見えない疲れ」を、どう見積もるか―頑張りすぎを“セルフチェックする”法
エネルギー的に「正しい休み方」
睡眠こそ、最強の休息術である）
第３章 「がんばらない仕組み」を、実践してみる―できそうなことだけ、やればいい（あなたに必要な仕組みを「選択」する
「仕事」の仕組み化―“がむしゃら”なだけでは、いい仕事はできない
「人間関係」の仕組み化―自分が“コントロールできること”に集中する
「プライベート」の仕組み化―休み方にも“コツ”がある） |
| (他の紹介)著者紹介 |
下園 壮太
心理カウンセラー。ＭＲ（メンタル・レスキュー）協会理事長、同シニアインストラクター。１９５９年、鹿児島県生まれ。防衛大学卒業後、陸上自衛隊入隊。１９９６年より陸上自衛隊初の心理教官として多くのカウンセリングを手がける。自衛隊の衛生隊員（医師、看護師、救急救命士等）やレンジャー隊員等に、メンタルケア、自殺予防、コンバットストレス（惨事ストレス）コントロールについての指導、教育を行なう。２０１５年に退官し、現在は講演や研修、著作活動を通して独自のカウンセリング技術の普及に努めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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