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書誌情報

書名

習慣化は自己肯定感が10割 なりたい私に近づく習慣化の教科書    

著者名 中島 輝/[著]
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113200898146/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2024
494.8 494.8
皮膚科学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001597469
書誌種別 図書
書名 習慣化は自己肯定感が10割 なりたい私に近づく習慣化の教科書    
書名ヨミ シュウカンカ ワ ジコ コウテイカン ガ ジュウワリ 
著者名 中島 輝/[著]
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7
ページ数 304p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-05-406828-5
内容紹介 掲げた目標の実現に必要なのは、小さな努力の積み重ね。「習慣化は大事、でも実行できない」という悩みを解く鍵は、自己肯定感にある。自己肯定感を高め、実現したい目標を達成する習慣のつくり方を紹介する。
著者紹介 自己肯定感の第一人者。心理カウンセラー。自己肯定感アカデミー代表。トリエ代表。著書に「自己肯定感の教科書」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 皮膚の構造・機能からアレルギー、疾患、ケアまで、最新の情報と研究を紹介!
(他の紹介)目次 序章 皮膚とは?
第1章 皮膚の構造
第2章 皮膚の機能と役割
第3章 皮膚の一生と老化
第4章 皮膚の不調と外的要因
第5章 アレルギーとアトピー性皮膚炎
第6章 皮膚の病気
第7章 皮膚の薬と治療法
第8章 健康な皮膚を保つには
第9章 最新皮膚研究と未来
(他の紹介)著者紹介 本田 哲也
 浜松医科大学皮膚科学講座教授。皮膚科専門医、医学博士。2000年、京都大学医学部卒業。京都大学医学部皮膚科学講座、米国国立衛生研究所などの勤務を経て2020年より現職。日本研究皮膚科学会理事、日本乾癬学会理事、日本光医学・光生物学会理事、日本皮膚科学会代議員などを務める。専門領域はアトピー性皮膚炎、乾癬などの皮膚炎症・免疫疾患。日々の診療で患者と向き合うとともに、より良い皮膚科医療の提供、新しい皮膚科学の発見を目指し、臨床研究・基礎研究に取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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