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書誌情報

書名

内臓脂肪がなくなる筋力トレーニングBOOK 脂肪燃焼、メタボリック撃退!    

著者名 小山 勝弘/著
出版者 成美堂出版
出版年月 2007.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180632044780.7/コ/1階図書室59A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2012635260780.7/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 拓北・あい2311922773780/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 菊水元町4310317948780/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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増田 義郎
2017
211 211.06
北海道-歴史 気象災害-歴史 事故-歴史

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700430211
書誌種別 図書
書名 内臓脂肪がなくなる筋力トレーニングBOOK 脂肪燃焼、メタボリック撃退!    
書名ヨミ ナイゾウ シボウ ガ ナクナル キンリョク トレーニング ブック 
著者名 小山 勝弘/著
著者名ヨミ コヤマ カツヒロ
出版者 成美堂出版
出版年月 2007.7
ページ数 175p
大きさ 22cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-415-30093-1
内容紹介 話題のメタボリックシンドロームを予防し、気になる内臓脂肪を落とす。運動に自信がなくても続けられる簡単で短いトレーニング法を、肥満のタイプ別に紹介。太りにくい体を作る基礎知識も併せて紹介する。
著者紹介 1968年栃木県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科、兵庫医科大学大学院医学研究科修了。山梨大学准教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。著書に「生活健康科学」等。
件名 筋力トレーニング、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 これぞ『試され続ける大地』。猛吹雪・雪崩・冷害・大時化・台風・干ばつ・長雨・蝗害―明治から令和にかけてのお天気にまつわる北海道の重大事件。
(他の紹介)目次 第1章 自然と人間との闘い(明治・大正)
第2章 凶作、大火、爆発、転覆…(昭和元〜昭和20年)
第3章 気象変現、揺れる大地(昭和21〜昭和30年)
第4章 台風、津波、突風、地震…(昭和31〜昭和40年)
第5章 生と死のはざまで(昭和41〜昭和50年)
第6章 海水浴死、排気ガス死…(昭和51〜昭和63年)
第7章 気象と人間の遭遇(平成・令和)


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