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書誌情報

書名

神やせ7日間エクササイズ 食事制限一切なし!ストレスゼロでやせる!    

著者名 石本 哲郎/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013281072369/パ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 北白石4413230121369/パ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 厚別南8313300850369/パ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 東月寒5213107815369/パ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 藤野6213182717369/ハ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 図書情報館1310575681369.4/パ/2階図書室LIFE-249一般図書貸出禁止在庫   ×

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596.65 596.65
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001809539
書誌種別 電子図書
書名 神やせ7日間エクササイズ 食事制限一切なし!ストレスゼロでやせる!    
書名ヨミ カミヤセ ナノカカン エクササイズ 
著者名 石本 哲郎/著
著者名ヨミ イシモト テツロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.1
ページ数 127p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-606123-2
内容紹介 食事は変えなくてOK! 1日4〜10分、7日間の運動だけで、体を変えることができる「最短で最高の結果を出すメソッド」を紹介。見た目が劇的に変わる理由や、自分流にアレンジするヒントも伝える。
著者紹介 女性専門のパーソナルトレーナー。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、トレーニングメソッドを研究。著書に「脚からやせる神トレ」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 かこさとしさんは、たくさんのおはなしをかいていました。この巻には、世界じゅうのいろいろなおはなしが入っています。どこからよもうかな?まいにち一話ずつよもうかな?
(他の紹介)著者紹介 かこ さとし
 加古里子。1926年現在の福井県越前市に生まれる。1948年東京大学工学部応用化学科卒業。工学博士。技術士(化学)。民間化学会社研究所勤務のかたわら、セツルメント運動、児童会活動に従事。1973年退社した後は、子どもの本の執筆に専念。また児童文化の研究者でもある。作品は、物語絵本、科学・天体・社会関係の知識絵本、童話、紙芝居など多岐にわたり、500点以上。1963年サンケイ児童出版文化賞大賞、2008年菊池寛賞、2009年日本化学会特別功労賞、2012年東燃ゼネラル児童文化賞、2017年巌谷小波文芸賞などを受賞する。福井県越前市に「かこさとしふるさと絵本館 砳(らく)」と、かこさとし監修による多くの絵本の要素がつまった「武生中央公園」がある。2018年逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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