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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

新日本古典文学大系  90  古浄瑠璃説経集 

著者名 佐竹 昭広/[ほか]編集委員
出版者 岩波書店
出版年月 1999.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113479828918/シ/90書庫1一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2011953847918/シ/90全集一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4011574524918/シ/図書室12一般図書一般貸出在庫  

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佐竹 昭広
1999

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001184874
書誌種別 図書
書名 新日本古典文学大系  90  古浄瑠璃説経集 
書名ヨミ シン ニホン コテン ブンガク タイケイ 
著者名 佐竹 昭広/[ほか]編集委員
著者名ヨミ サタケ アキヒロ
出版者 岩波書店
出版年月 1999.12
ページ数 581p
大きさ 22cm
分類記号 918
分類記号 918
ISBN 4-00-240090-5
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 理学療法士が教える、ぐっすり眠れる秘けつをまんがでわかりやすくお伝えします!
(他の紹介)目次 第1章 3つのメソッド―ゆるめる・整える・維持する
第2章 ゆるめる―脱力・ごろ寝リセット
第3章 体の地図―脳と筋肉をつなげよう
第4章 自律神経―副交感神経を優位に
第5章 整える―横隔膜を動かす呼吸
第6章 維持する―肩甲骨・股関節から動かす
第7章 眠れる枕―理想的な寝姿勢を保とう
(他の紹介)著者紹介 矢間 あや
 理学療法士、睡眠bodyコンサルタント、健康経営アドバイザー、未来コンディション代表。茨城県生まれ。妊娠をきっかけに動く楽しさを知り、マタニティービクスを経てヨガに傾倒。動きには正しい動き方や動かし方があることを知る。また哲学・思想・メンタルの大切さを学び、理学療法士になる。医療現場で見たものは、多くのビジネスパーソンが病気になるという悲しい現実だった。日常生活の些細な習慣が大きな病気につながることを伝え、その改善と、自分で自分の体をメンテナンスする方法を指導するほか、企業講演、研修を行っている。眠りで人生を変えるプロジェクト『ねむりの学校』主催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
春原 弥生
 まんが家、イラストレーター。長野県生まれ。「かわいく、わかりやすく、庶民的」をモットーに雑誌や書籍、広告等で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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