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書誌情報

書名

50代、家のことで困ってます。     

著者名 長谷川 高/著
出版者 WAVE出版
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410398271365/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
498.55 498.55
炭水化物 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001656052
書誌種別 図書
書名 50代、家のことで困ってます。     
書名ヨミ ゴジュウダイ イエ ノ コト デ コマッテマス 
著者名 長谷川 高/著
著者名ヨミ ハセガワ タカシ
出版者 WAVE出版
出版年月 2022.2
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 365.3
分類記号 365.3
ISBN 4-86621-408-5
内容紹介 人生後半で家を買うのは若い頃と違ったリスクがある。「無理なローンは絶対に組まない」「老後資金は必ず確保する」など、50代のための失敗しない家の売り買いの基本を、Q&A形式でわかりやすく解説する。
著者紹介 東京都生まれ。立教大学経済学部卒業。株式会社長谷川不動産経済社代表。著書に「家を買いたくなったら」「はじめての不動産投資」など。
件名 住宅問題
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ガマンばかりの糖質制限は続かない…ダイエットや健康のカギとなる炭水化物のギモンに答え、おいしく一生続けられる食事法を解説!
(他の紹介)目次 第1章 炭水化物を食べたら痩せられない?(糖質=炭水化物ではない
糖質を摂り過ぎるとどうなるの?
糖質を摂らないとどうなるの? ほか)
第2章 太らない炭水化物の賢い食べ方(日本人の6人に1人が血糖異常!?
健康診断ではわからない食後高血糖に注意
食後に眠くなる理由 ほか)
第3章 炭水化物のギモン(「利用可能炭水化物」って何?
血糖異常は深刻な病気につながる
老後寝たきりや認知症を防ぐカギも血糖値 ほか)
(他の紹介)著者紹介 山田 悟
 慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。「おいしく、楽しく食べて、健康に」をテーマにしたゆるやかな糖質制限「ロカボ」の提唱者。日本における糖質制限のトップドクターとして、多くの生活習慣病患者の生活習慣指導をしている。また、食品メーカーと低糖質食品の共同開発も行い、各種メディアでも多数取り上げられている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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