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書名

合格を勝ち取る睡眠法　　　PHP新書　　

著者名 遠藤 拓郎／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2010.9

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1 藤野6213206631J/ﾈ/絵本絵本一般貸出在庫　  ○
2 絵本図書館1010295655J/ﾈ/児童展示５BOX絵本一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001034938
書誌種別 電子図書
書名 合格を勝ち取る睡眠法　　　PHP新書　　
書名ヨミ ゴウカク オ カチトル スイミンホウ　
著者名 遠藤 拓郎／著
著者名ヨミ エンドウ タクロウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2010.9
ページ数 178p
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-569-79162-3
内容紹介 「睡眠」を制する者は「受験」を制す。なぜなら、集中力・記憶力を高めるのも、勉強時間を生み出すのも「睡眠」だからだ。世界一の睡眠の専門医が、合格を勝ち取るための最強の睡眠プログラムを提言する。
著者紹介 1963年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。スリープクリニック調布院長。睡眠医療の専門家。著書に「4時間半熟睡法」「朝5時半起きの習慣で、人生はうまくいく!」など。
件名 睡眠、入学試験
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 冒険者×ノンフィクション作家。命懸けの探検行のさなかに聞こえるのは、表現者としての悪魔のささやき―「行為は純粋で、表現は不純である」と断じる稀代の冒険家の「宿痾」とは。「結局のところオレは死ななかった」「生きることに不徹底だったのではないか」数多のノンフィクション賞を総なめにしてきた現代の行動派作家が、「書くということ」「生きるということ」の意味を問い直す。
(他の紹介)目次 序論　探検って社会の役に立ちますか？
第１部　行為と表現（書くことの不純
羽生の純粋と栗城の不純
冒険芸術論）
第２部　三島由紀夫の行為論（届かないものについて
世界を変えるのは認識か行為か
実在の精髄
年齢と永遠の美）
(他の紹介)著者紹介 角幡 唯介
　１９７６年北海道生まれ。作家、探検家、極地旅行家。早稲田大学政治経済学部卒業。大学在学中は探検部に所属。２０１０年に上梓した『空白の五マイル』（集英社）で開高健ノンフィクション賞、大宅壮一ノンフィクション賞、梅棹忠夫・山と探検文学賞を受賞。１２年『雪男は向こうからやって来た』（集英社）で新田次郎文学賞、１３年『アグルーカの行方』（集英社）で講談社ノンフィクション賞、１５年『探検家の日々本本』（幻冬舎）で毎日出版文化賞書評賞、１８年には『極夜行』（文藝春秋）で本屋大賞２０１８年ノンフィクション本大賞、大佛次郎賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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