検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

キハ183系特急形気動車 国鉄形車両の記録  鉄道ピクトリアル  

出版者 電気車研究会
出版年月 2023.3


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181224056KR536.5/キ/2階郷土118B郷土資料貸出禁止在庫   ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2021
2021
410 410
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001855216
書誌種別 図書
書名 キハ183系特急形気動車 国鉄形車両の記録  鉄道ピクトリアル  
書名ヨミ キハ ヒャクハチジュウサン ケイ トッキュウケイ キドウシャ 
出版者 電気車研究会
出版年月 2023.3
ページ数 205p
大きさ 26cm
分類記号 536.5 686.2
件名 電車
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 親3人の介護&看取りを終えひと息ついたら50歳過ぎ…!52歳でヨガと出会い、自分と仲良くなることで見つけた私のウェルビーイング。
(他の紹介)目次 1 全身のセルフケア―ボディワーク‐体の各部分を整えて快適な時間を増やそう
2 足腰のセルフケア―足腰を鍛える‐シニアは下半身の強化と調整を!
3 心のセルフケア―心を落ち着かせる‐ネガティブからポジティブに、不安を安心に
4 心のセルフトリートメント―自分を大切に‐心を楽しませる、自分を慈しむ
5 脳のセルフケア―脳を労わり、刺激して活性化させよう!
6 腸活&骨活フード―食べて育てる!元気な腸と強い骨


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。