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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別 | 8013268803 | 159/サ/ | 図書室 | 3 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
西岡 | 5013094361 | 159/サ/ | 新書 | 1 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
清田 | 5513940089 | 159/サ/ | 新書 | 20 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001685743 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
孤独を生きる PHP新書 |
| 書名ヨミ |
コドク オ イキル |
| 著者名 |
齋藤 孝/著
|
| 著者名ヨミ |
サイトウ タカシ |
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2022.6 |
| ページ数 |
222p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-569-85242-3 |
| 内容紹介 |
本来孤独とは、人が自らを成長させるために必要な時間である。自らの意思で孤独を貫く「単独者」としての生き方と、「淡く浅い交わりを持て」「本は孤独の最高の解決策」など孤独に対処する叡智を伝える。 |
| 著者紹介 |
1960年静岡県生まれ。明治大学大学院教育学研究科博士課程等を経て、同大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。「身体感覚を取り戻す」で新潮学芸賞受賞。 |
| 件名 |
人生訓、孤独 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
親3人の介護&看取りを終えひと息ついたら50歳過ぎ…!52歳でヨガと出会い、自分と仲良くなることで見つけた私のウェルビーイング。 |
| (他の紹介)目次 |
1 全身のセルフケア―ボディワーク‐体の各部分を整えて快適な時間を増やそう 2 足腰のセルフケア―足腰を鍛える‐シニアは下半身の強化と調整を! 3 心のセルフケア―心を落ち着かせる‐ネガティブからポジティブに、不安を安心に 4 心のセルフトリートメント―自分を大切に‐心を楽しませる、自分を慈しむ 5 脳のセルフケア―脳を労わり、刺激して活性化させよう! 6 腸活&骨活フード―食べて育てる!元気な腸と強い骨 |
内容細目表
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