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書誌情報

書名

センスは脳で磨かれる 仕事ができる人は脳の感度の上げ方を知っている!    

著者名 加藤 俊徳/[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310501661498.39/カ/2階図書室WORK-459一般図書貸出禁止在庫   ×

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上野 千鶴子
2007
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001560473
書誌種別 図書
書名 センスは脳で磨かれる 仕事ができる人は脳の感度の上げ方を知っている!    
書名ヨミ センス ワ ノウ デ ミガカレル 
著者名 加藤 俊徳/[著]
著者名ヨミ カトウ トシノリ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.2
ページ数 238p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-295-40509-2
内容紹介 ビジネス最強の武器=「センス」は脳の鮮度で決まる! 「相手の話をメモをとらずに聞く」「あえて流行から外れてみる」「自然の音に耳をすます」など、脳の感度を上げるトレーニングを具体的に紹介する。
著者紹介 1961年新潟県生まれ。脳内科医、医学博士。株式会社「脳の学校」代表。脳番地トレーニングの提唱者。昭和大学客員教授。著書に「脳の強化書」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 親3人の介護&看取りを終えひと息ついたら50歳過ぎ…!52歳でヨガと出会い、自分と仲良くなることで見つけた私のウェルビーイング。
(他の紹介)目次 1 全身のセルフケア―ボディワーク‐体の各部分を整えて快適な時間を増やそう
2 足腰のセルフケア―足腰を鍛える‐シニアは下半身の強化と調整を!
3 心のセルフケア―心を落ち着かせる‐ネガティブからポジティブに、不安を安心に
4 心のセルフトリートメント―自分を大切に‐心を楽しませる、自分を慈しむ
5 脳のセルフケア―脳を労わり、刺激して活性化させよう!
6 腸活&骨活フード―食べて育てる!元気な腸と強い骨


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