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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
元町 | 3013214899 | 498.3/イ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
厚別南 | 8313284013 | 498/イ/ | コミック | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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日本-国防 安全保障 日本-対外関係
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001818978 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
限界ズボラゆるトレ大全 疲れた体と心をリセット! MF comic essay |
| 書名ヨミ |
ゲンカイ ズボラ ユルトレ タイゼン |
| 著者名 |
いしかわ ひろこ/著
|
| 著者名ヨミ |
イシカワ ヒロコ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2023.12 |
| ページ数 |
222p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-04-682830-9 |
| 内容紹介 |
全身のしつこい疲れをほぐして、日々のあらゆる不調をラクにする! その日の気分や体のパーツ別に選んでできる限界ズボラゆるトレを漫画で紹介。産後の体と心のトリセツも収録する。 |
| 著者紹介 |
漫画家、イラストレーター。SNSで超ゆるエクササイズ漫画を発信。著書に「筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ」など。 |
| 件名 |
健康法、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
プーチンのウクライナ侵攻の次は、習近平の台湾だ。元米軍司令官が「6年以内」と指摘した極東有事。日本の準備は出来ているのか |
| (他の紹介)目次 |
第1章 ウクライナ危機が示した新しい事実 第2章 ウクライナ危機はアジアの安保にどんな影響を与えたのか |
内容細目表
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