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書名

カラダが変わる!姿勢の科学　　　ちくま新書　　

著者名 石井 直方／著
出版者 筑摩書房
出版年月 2015.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013414514498.3/ｲ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○

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ベンヴィラー賞　ニッケイ文学賞　ジャブチ賞(小説部門)

書誌詳細

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タイトルコード 1008000913795
書誌種別 図書
書名 カラダが変わる!姿勢の科学　　　ちくま新書　　
書名ヨミ カラダ ガ カワル シセイ ノ カガク　
著者名 石井 直方／著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 筑摩書房
出版年月 2015.3
ページ数 203p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-480-06822-4
内容紹介 悪い姿勢は、肩こり、腰痛、冷え性、メタボ、ロコモなど、さまざまな不調の原因になる。身体のメカニズム、姿勢と健康・加齢の関係をわかりやすく解説し、姿勢改善に効果的なトレーニングを伝授する。
著者紹介 1955年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科・新領域創成科学研究科教授。理学博士。専門は身体運動科学、筋生理学。著書に「筋肉学入門」「スロトレ」など。
件名 姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 １９０８年６月１８日、ブラジルのサントス港に、７８１人の労働移民を乗せた一隻の船「笠戸丸」が到着する―。後に世界最大の日系人コミュニティが形成されることになるかの地で、希望に胸を膨らませたヒデオ・イナバタは、いつか故郷に帰る日を夢見ながら、農場オウロ・ヴェルジで身を粉にして働くことになるのだが…。日本人移民の歴史を、ある家族の歩みに重ね合わせる、日系人作家によるジャブチ賞受賞作。


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