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書誌情報

書名

ニュージーランド   ブルーガイドわがまま歩き  

出版者 実業之日本社
出版年月 2013.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413069851290/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
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健康法 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008000706153
書誌種別 図書
書名 ニュージーランド   ブルーガイドわがまま歩き  
書名ヨミ ニュージーランド 
版表示 第7版
出版者 実業之日本社
出版年月 2013.9
ページ数 343p
大きさ 21cm
分類記号 297.2
分類記号 297.2
ISBN 4-408-02525-4
内容紹介 プランニングから現地での利用まで、ニュージーランドの旅に役立つガイド。観光スポット、レストラン、ショッピングなどの情報のほか、トラベルインフォメーションも収録。切りとりMAP付き。データ:2013年5月現在。
件名 ニュージーランド-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 筋肉を“ちぢめながらのばす”からコリ・痛みが即ラクに!理学療法2万5000症例から生まれた、感動体操。肩、腰、首の三大悩みのほか頭、背中、腕、脚、1冊で全身の悩み解消!
(他の紹介)目次 1 感動の声続々!のびちぢみ体操が効く秘密(のびちぢみ体操がコリと痛みの駆け込み寺に!
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2 三大悩み肩・腰・首編(肩コリあるある
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股関節の痛み1 立ち上がるときにお尻・股関節が痛い ほか)
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体の不調1 ほか)
時間があるときにやってみよう!のびちぢみ体操プログラム
(他の紹介)著者紹介 山内 義弘
 理学療法士。全国トップクラスの整形外科、脳神経外科など病院で修行。2万5000症例、7万5000回以上の施術実績により山内式AKS療法を開発。手術宣告された痛みの「最後の治療家」として活動するかたわら、全国の治療家向けセミナー登壇、講演活動、DVDや動画配信などで5000人以上のセラピストに山内メソッドを伝授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
いしかわ ひろこ
 漫画家、イラストレーター。Twitterで超ゆるエクササイズ漫画を発信し、そのわかりやすさから人気に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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