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書誌情報

書名

あの時のわたし 自分らしい人生に、ほんとうに大切なこと    

著者名 岡野 民/著   向井 千秋/[ほか述]
出版者 新潮社
出版年月 2024.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181288143281/オ/1階図書室36A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 元町3013111293281/ア/図書室2B一般図書一般貸出在庫   ○
3 西岡5013141337281/ア/図書室3一般図書一般貸出在庫   ○
4 山の手7013328229281/オ/図書室02a一般図書一般貸出在庫   ○

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2024
2024
781.49 781.49

書誌詳細

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タイトルコード 1008001899090
書誌種別 図書
書名 あの時のわたし 自分らしい人生に、ほんとうに大切なこと    
書名ヨミ アノ トキ ノ ワタシ 
著者名 岡野 民/著
著者名ヨミ オカノ タミ
著者名 向井 千秋/[ほか述]
著者名ヨミ ムカイ チアキ
出版者 新潮社
出版年月 2024.11
ページ数 335p
大きさ 19cm
分類記号 281.04
分類記号 281.04
ISBN 4-10-355931-3
内容紹介 転機、苦難、出会いと別れ。そのすべてが、必ず糧になる-。女優、登山家、宇宙飛行士、料理家など、第一線で活躍する女性たちが「いまの自分を支えてくれる「あの時」の出来事」を振り返る。『暮しの手帖』連載を書籍化。
著者紹介 北海道生まれ。編集者、ライター、フリーランス。主に雑誌媒体で建築やデザイン、生活文化をテーマにした誌面作りと記事の執筆を行う。
件名 伝記-日本、女性-伝記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 手具操作・芸術性・メンタル…etc.ワンランク上の演技に必要なコツがわかる!点数への意識&ルールへの対策で取りこぼしや減点がなくなる!
(他の紹介)目次 1 点数のとりこぼしをへらそう!―新体操の難度はどう採点されているのか。どうすれば難度はカウントされるのかを理解し、点数をとりこぼさないようにしよう。
2 実施での減点をへらそう!―難度で点数を稼いでも、実施が減点だらけでは得点は伸びない。よくある減点ポイントを知り、減点されない対策をしよう。
3 ワンランク上の点数を得るためのトレーニング―「難度がカウントされる」+「実施減点が少ない」=点数アップ、を実現するために取り入れたいトレーニング
4 正確な基礎を身につける!―「より高度な演技をするため」にも「実施減点をへらすため」にも、欠かせない手具操作の基礎を徹底解説。
5 演技の芸術性を高めるためにできること―「芸術性の高い演技」をするために、具体的に何をすればよいのか。どこに気をつけて演技すればよいのかを考える。
6 本番の1本で力を発揮するためにできること―「練習でどんなに成功していても本場では失敗してしまう」そんな自分を変えるために考え方と行動を変える。
付録「2022‐2024ルールでは何が重視されるのか?」
(他の紹介)著者紹介 橋爪 みすず
 日本女子体育大学新体操部部長。日本女子体育大学准教授。日本体力医学会、日本栄養改善学会に所属。2015年、高松学園伊那西高等学校(長野県)監督として、チームを全国高校総体優勝に導く。日本体操協会優秀審判賞受賞。現在、日本女子体育大学新体操部部長、日本体操協会審判委員会審判本部長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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