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書誌情報

書名

アラビアンローズ ライラの受難  小学館ルルル文庫  

著者名 深山 くのえ/著
出版者 小学館
出版年月 2007.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180042996S913.6/ミヤ/文庫228児童書一般貸出在庫  

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木谷 要治
2008
140.4 140.4
心理学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700472708
書誌種別 図書
書名 アラビアンローズ ライラの受難  小学館ルルル文庫  
書名ヨミ アラビアン ローズ 
著者名 深山 くのえ/著
著者名ヨミ ミヤマ クノエ
出版者 小学館
出版年月 2007.12
ページ数 277p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-09-452037-8
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 成果はもっとラクに出す!ハーバード大学、スタンフォード大学、ケンブリッジ大学など一流研究機関の実験・調査で判明!他の選択肢を用意する。リラックスしようとしない。何もしないで2分待っ。
(他の紹介)目次 第1章 がんばらずにパフォーマンスが上がるメソッド
第2章 ネガティブな感情を味方にするメソッド
第3章 憂鬱な気分がスーッと消えるメソッド
第4章 気がついたら自然と集中しているメソッド
第5章 怒りや悲しみに振り回されないメソッド
第6章 身体から心を整えるメソッド
第7章 心を落ち着かせるアイテム


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